מרכיבים: 1 תפוח עץ ירוק(גרנד) קינמון+סוכרזית אחת אופן הכנה: מוציאים את ליבת התפוח ושוטפים. מערבבים את הקינמון יחד עם הסוכרזית ומפזרים מעל התפוח. מכניסים למיקרו

מרכיבים: 1 כפית תמצית וניל סוכרזית 4 כפיות קקאו ללא סוכר 1 גביע גבינה לבנה 5% 4 אגסים קטנים 2 כפות חלב 1% מיץ מלימון

מרכיבים: 1 כפית קינמון 2 תפוחי עץ קלופים, מנוקים מליבות ופרוסים דק 2 תפוזים, קלופים וחתוכים לקוביות 2 כפות צימוקים ממתיק נוזלי לפי הטעם ציפורן

מרכיבים: 2 תמרים לחים (או תמר יבש) גרעינים מרבע רימון 1 כוס אננס בסירופ קל 1 תפוח 4 מעדני יוגורט 1.5% אופן הכנה: קוצצים את

מרכיבים: כוס חלב סויה 60 גרם שמן קוקוס 6 יח’ עלי פילו מחולקים ל- 24 פיסות תרסיס שמן 2 כוסות פרג טחון טרי 1/2 כוס

מרכיבים: חבילה ביסקוויטים בטעם קרמל (250 גר’) קפה נמס חזק חם או אספרסו (ללא חלב, ללא ממתיק) מלית לעוגה בטעם אוכמניות או תות שדה 750

מרכיבים: קורט מלח 2 כפות סוכר 4 כפות שמן קנולה או שמן קוקוס מומס 1 כוס מים 1.5 כוסות קמח לבן 4 ביצים רכיבים למלית

מרכיבים: 2 חלבוני ביצים שקית גרנולה חלי ממן (400 גרם) אופן הכנה: מערבבים את חלבוני הביצים עם שקית גרנולה חלי.  מחלקים את העיסה ל- 24

מרכיבים: 1 כוס קמח תופח 1 כוס פירות יבשים קצוצים מסוגים שונים (משמשים, שזיפים, פפאיה, אננס וכו’) 2 כפות שמן 2 ביצים כפית קינמון 1

מרכיבים: 3 כפות שטוחות של קוקוס טחון 150 גר’ שקדים טחונים 150 גר’ פרג טחון (רצוי טרי) כפית אבקת אפייה כף גרידת לימון 1/3 כוס

מרכיבים: 1 חבילה אינסטנט פודינג וניל (למתכון ללא סוכר יש להשתמש באינסטנט פודינג ללא סוכר כמו של סוויטנגו) 1/2 כוס חלב 1% 1/2 חבילה אינסטנט

מרכיבים: 3/4 כוס קמח 1/2 כוס רסק תפוחים ללא תוספת סוכר 1 בננה קטנה בשלה מעוכה 1 כף צימוקים 2 ביצים אופן הכנה:   מערבבים