חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
banner

כתבות דיאטה

כאן תוכלו להעשיר את הידע שלך בכל מה שקשור לאוכל, דיאטה ואורח חיים בריא

עוגת אננס הפוכה

מרכיבים: 1 כוס מי שימור האננס תמצית וניל 2 כפות סוכר 1 ביצה 50 גרם מרגרינה מומסת 500 גרם קוביות אננס בסירופ קל 3/4 כוס

עוגת ביסקוויטים דיאטטית

מרכיבים: חבילה פתי בר שוקולד (24 יח’) 1 חבילת אינסטנט פודינג וניל 500 גרם גבינה לבנה 5% 3 כפות סוכר 2 כוסות חלב 1% אופן

מאפין (עוגה אישית)

מרכיבים: 1 כוס חלב 1% 1 ביצה 1 כוס קמח מלא 1 שקית אבקת אפייה 2 כפות שמן 2 שקיות סוכרלוז לפי הטעם 1 כף

מאפה פילו ותפוחי עץ

מרכיבים: 6 יח’ דפי בצק פילו מחולקים לחצאים 6 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות קטנות 1 כף מיץ לימון 60 מ”ל שמנת מתוקה 15% או

סופגניות אפויות של אתי ימין

מרכיבים: 350 גרם קמח 1 כף שמרים יבשים 1 ביצה גרידת תפוז 180 מ”ל מים 2 כף סוכר אופן הכנה: ללוש את כל המצרכים ולהניח

עוגה בספל

מרכיבים: 2 כפות רסק תפוחים 1 יח’ חלבון ביצה 1 כף קקאו 3 כפות כמו סוכר כפית סודה לשתיה 2 כפות קמח אופן הכנה: לבחוש

אוזני המן מבצק פילו

מרכיבים: 1 כוס חלב 1% 0.5 כוס סוכר 2 כוסות פרג טחון טרי ספרי שמן בטעם חמאה 6 יח’ עלי פילו מחולקים ל 24 פיסות

עוגת גבינה ולוטוס

מרכיבים: 30 יח’ עוגיות לוטוס רבע כוס חלב 1% תרסיס שמן 3 יח’ שמנת חמוצה 9% 1 חב’ אינסטנט פודינג וניל 2 כפית סוכר וניל

קרמבו

מרכיבים: 250 גרם גבינה לבנה 3% 0.5 כוס חלב 1% 1 חבילה פרכיות אורז מצופות שוקולד 0.5 חבילה אינסטנט פודינג בטעם וניל/שוקולד/ריבת חלב 120 גרם

סלט שומר וקוביות סלמון אפוי בלימון עם רוטב חרדל ודבש

מרכיבים: 600 גרם פילה סלמון חתוך לקוביות בגודל 3*3 ס”מ 1 לימון חצוי וחתוך לפרוסות דקות 1 כוס יין לבן (200 מ”ל) 3 יח’ שומר

סלט כרוב סגול וכרוב לבן ברוטב חרדל ודבש לייט

מרכיבים: 3 כפות שקדים פרוסים קלויים 1/2 צרור פטרוזיליה קצוץ דק 1 פלפל צהוב חתוך לרצועות 1 פלפל כתום חתוך לרצועות 1/4 כרוב סגול חתוך

סלט שוק ברוטב אלף האיים לייט

מרכיבים: 1/4 כרוב לבן חתוך לרצועות דקות 1 עגבניה חתוכה לקוביות קטנות 1 מלפפון חתוך לקוביות 1 גזר מגורר על פומפיה 1 פלפל אדום חתוך

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות