חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
  • This topic has 119 תגובות, 92 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by אלמוני.
מוצגות 15 תגובות – 76 עד 90 (מתוך 120 סה״כ)
1 2 3 … 5 6 7 8
  • מאת
    תגובות
  • 14/04/2019 בשעה 13:15 #223737
    אלמוני
    לא פעיל

    אני בתוכנית 6 חודשיים
    כן תמיד במשקל הקבוע
    אני הולכת לשקילה של יום ראשון
    השבוע לא אכלתי מנה מותרת בכלל

    14/04/2019 בשעה 13:17 #223839
    אלמוני
    לא פעיל

    את ניסים המדריך שלי ואיישר קו בעניין, תודה בננות:)

    14/04/2019 בשעה 13:20 #223945
    אלמוני
    לא פעיל

    אני אוכלת אותה במהלך היום אז מבחינתי היא לא לילה (:
    אני אנסה את מה שהצעת, בד”כ בגלל המחיר העדפתי לוותר או לאכול יוגורטים פעם ב..
    תודה :אוהב:

    14/04/2019 בשעה 13:20 #223946
    גלית
    משתתף

    עליתי לאחרונה במשקל וחייבת לחזור לתוכנית מדוייקת
    אשמח לטיפים :שמח1:

    14/04/2019 בשעה 13:23 #224015
    אלמוני
    לא פעיל

    נניח שאני אוכלת 3 סלטים ביום וגם צלחת ירקות בתנור . כמה שמן זית מותר להכל? :לאמבין:

    14/04/2019 בשעה 13:27 #224191
    אלמוני
    לא פעיל

    את יודעת אם הקרקרים האלה הם ללא חשש קטניות?

    ו..בלי קשר – אשמח לדעת אם ניתן להמיר פחמימה לחלבון או שומן ומה הכמות..
    רק לפסח..
    אני מעדיפה את זה על פני הקרקרים האלה..אני לא אוהבת אותם..מועדים אצלי לפורענות :מבולבל:

    14/04/2019 בשעה 13:30 #224362
    אלמוני
    לא פעיל

    :מבולבל:

    14/04/2019 בשעה 13:35 #224647
    אלמוני
    לא פעיל

    המשך שבת שלום…

    14/04/2019 בשעה 13:35 #224651
    אלמוני
    לא פעיל

    מסכימה עם הילה , בכל הקבוצות יש אותה תשובה על זה ..
    אם אתה יורד עדיין ב 1500 תשאר ותהנה

    14/04/2019 בשעה 13:35 #224653
    אלמוני
    לא פעיל

    אין צורך לרדת בתפריט כל עוד יש ירידה במשקל

    14/04/2019 בשעה 13:37 #224776
    אלמוני
    לא פעיל

    ….

    14/04/2019 בשעה 13:38 #224850
    גלית
    משתתף

    יפה כל הכבוד על הירידה בתקופה קצרה :שמח1:
    האם את אוכלת את כל הארוחות? בדיוק 3 שעות או קצת חורגת?
    עד איזו שעה בדר”כ אוכלת בלילה?
    תודה!

    14/04/2019 בשעה 13:41 #224990
    אלמוני
    לא פעיל

    :אוהב: אז זה בסדר לאכול אחכ? ובנוסף אני יוסיף לפירכיות האלה עוד 2 ??אל תישכחי שמרחתי כפית דבש ותחינה אז על 4 יצא לי יותר למרוח ??

    14/04/2019 בשעה 13:45 #225222
    אלמוני
    לא פעיל

    כפית דבש או ריבה או סילאן אחד ביום מעבר לתפריט..

    14/04/2019 בשעה 13:46 #225266
    אלמוני
    לא פעיל

    בהחלט מומלץ לעשות את המאמץ הזה, ולהימנע מלעלות במשקל.
    את מדהימה איזה כיף לך שאת ככה מצליחה!!
    מדהים :אוהב:

  • מאת
    תגובות
מוצגות 15 תגובות – 76 עד 90 (מתוך 120 סה״כ)
1 2 3 … 5 6 7 8

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button