היום בגשם כולם באו והפגינו נוכחות מדהימה. כשרוצים משהו אז אין תירוצים. אז היו כמה תוכניות אחרות ששיבשו את ההגעה – יכולת להגיע בימים אחרים. סליחה שאני ככה “נוזפת” בך אך רק ככה הדברים האלה עובדים.. :מאושר:
התפריטים אמנם מופיעים באתר ונגישים לכל אבל אין אנו נוהגים להמליץ על תפריט אלא בהתאמה אישית בקבוצות בלבד.
מקפיצה כדי לקבל דעה מקצועית אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:04
:סחרחורת:
.??? אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:03
:סחרחורת:
מענה ל־תפריט אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:03
אני באותה בעיה כמו שלך, ואני גם לא בשום קבוצה כי אין באזור שלי. אני חושבת שהכי טוב זה שאם נוח לך אם תפריט 1200 תישארי איתו ואם לא ואת במשקל המתאים לאכול 1500 קלוריות ביום אז תעברי לשני.
אני כרגיל קוראת הכל באיחור… :עצוב: אך קוראת!!!! 😉
כיף כרגיל לקרוא את הפוסטים המדהימים והמאירים את הדרך אל המטרה… :מאושר:
הפוסט הזה תפור עלינו בדיוק כל אחד על פי מדתו החדשה…. :אוהב:
תודה אורנה על הפוסטים :אוהב: על התגובות המחזקות והמעודדות :אוהב: ועל מה שאת :אוהב:
אוהבים אותך מאוד ומודים לאל,לחלי,ולאיה…שזיכו אותנו בך!!!!!!!!!!!! :אוהב: :אוהב:
רחלי ו. :אוהב: :אוהב: :אוהב:
:אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
הקושי הגדול ביותר מופיע בהתחלה. הוא נקרא “להתכונן” ( אייזיק אסימוב).
את חייבת להגיע למצב שאת מאורגנת בבית כדי לא ליפול על מה שלא צריך.
המתוקים ו/או אוייבים אחרים מאוד זמינים, קורצים ומזמינים, החכמה לעקוף ולהימנע.
אם יהיה לך סיר מרק שתוכלי לחמם ברגע, כריך מוכן שווה ומושקע במקרר, צלחת ירקות מדוגמת או סלט, לא תהיה לך בעיה ולא תאלצי לוותר לעצמך.
את יודעת מהי השעה שאת מגיעה הביתה, עייפה… כל מה שאת צריכה זה להתארגן לפני…
הנה דוגמא איך אני מתארגנת…
אורנה ושאר הבנות היקרות.. חזרתי משקילה
1.5 ק”ג פחות.. היום בדיוק חודש בתוכנית
סה”כ 4.5 ק”ג. ואני מאושרתתתתתתתתתתתתת!!!!!
מרגישה על גג העולם.
יאללה ממשיכה במרץ עם מטענים מלאים ומחודשים…
נראה מצויין.. אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:03
מקווה לבשורות טובות בשקילה היום (למרות שאני מעט סקפטית..)
מתכונים בדף היחידה אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:03
האם ניתן לרכז את המתכונים שמקבלים בדפי היחידה ולהוסיף אותם לאתר?
ברוב המקרים יש שם מתכונים טובים וכאדם ששונא ניירת (ולא לסקול אותי), אני לא ממש שומרת את דפי היחידה…
היה מאד נוח אם אחת לזמן מסויים היו מוסיפים מתכונים חדשים באתר השימושי ביותר.
פתחת לי את התאבון אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:03
אכין בערב :שמח1:
:אוהב: :אוהב: :אוהב:
אפשר לבוא לא. ערב? אלמוני
14/04/2019 בשעה 3:03
:אוהב:
מוצגים 15 דיונים – 2,776 עד 2,790 (מתוך 78,297 סה״כ)
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות