אני כבר תקופה ארוכה בתוכנית, מ-א-ד רוצה לרזות ובכל זאת כל פעם שאני באה עייפה מהעבודה אני נופלת בסופו של דבר על דברים מתוקים כמעט אין לי זמן להכין אוכל ובכל זאת לא רוצה לוותר. :עצוב:
הקושי הגדול ביותר מופיע בהתחלה. הוא נקרא “להתכונן” ( אייזיק אסימוב).
את חייבת להגיע למצב שאת מאורגנת בבית כדי לא ליפול על מה שלא צריך.
המתוקים ו/או אוייבים אחרים מאוד זמינים, קורצים ומזמינים, החכמה לעקוף ולהימנע.
אם יהיה לך סיר מרק שתוכלי לחמם ברגע, כריך מוכן שווה ומושקע במקרר, צלחת ירקות מדוגמת או סלט, לא תהיה לך בעיה ולא תאלצי לוותר לעצמך.
את יודעת מהי השעה שאת מגיעה הביתה, עייפה… כל מה שאת צריכה זה להתארגן לפני…
הנה דוגמא איך אני מתארגנת…
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות