[אלמוני]

הייתי יומיים בים המלח. החלטתי מראש שאת המנה המותרת אני שומרת לשבת ליום הולדת של בעלי ובכל ארוחה הלכתי קודם לירקות, מילאתי את הצלחת בהמון ירקות ובמקום שנשאר שמתי לי אוכל בהתאם לארוחה בשפיות. מודה שבכל זאת אכלתי מעט יותר מהמותר בתכנית אבל בהחלט לא בחזירות של לקחת הכל מהכל…
מרגישה ממש טוב עם עצמי שהצלחתי להתמיד גם בנופש (אפילו שהיה קצר) :מאושר:
ובכל מקרה פתחתי היום את הבוקר בשעתיים של פעילות גופנית שמפצות על החריגה באוכל.
שתיהיה שבת שלום לכולם :אוהב:

[אלמוני]

:מאושר:

[מאת]

תגובות