אל תחשבי על אכזבות, חשבי על נצחונות ומבטיחה לך שתצליחי לנצח את השומנים… את חזקה ונחושה יותר מהם…

האמיני בעצמך, דמייני את עצמך רזה, לובשת את הבגדים שאת חולמת עליהם, צועדת בקלילות, ומבטיחה לך שתצליחי לעשות זאת…

האמיני בעצמך וביכולת שלך להגשים את החלום ותצליחי…

שולחת לך חיבוק מלא כוח להגשים את החלום… קבלת?

:)) רבקהל”ה

תאמיני לי אין דיאטה שלא עשיתי בשלושת עשורי חיי…כל טריק, כל פטנט, כל שיטה, עם קבוצה, בלי קבוצה הכל אותו דבר.
חוץ מניתוח בריאטרי (קיצורי קיבה למיניהם) הכל עברתי !!!
השפיות, המחשבה על כל פרט והמתכונים הטעימים מרגישים כמו אורך חיים בריא ונכון. ההשפעה על המשקל כמובן ניכרת וזה הבונוס 🙂
את תהני מכל רגע ולא תרצי לחדול
אז בהצלחה לך מכאן רק טוב יצא את תראי זאת הפעם האחרונה שתנסי לפזול!
באחריות!

הטקס אתמול היה מצמרר.
הסרט שאחריו על ״הילדים של…״ גרם לי לחשוב על כך עוד היום
ואז ראיתי את מבצע ולקירי ולראשונה בחיי , דור שני לניצולי שואה, הבנתי שלא כולם היו מפלצות. זה היכה בי תדהמה אני מודה.
כל ההכנות, ב״יד ושם״ וב״משואה״ לקראת המסע אליו לא יצאתי (כבוד לבני משפחתי שעל עפרם הייתי חו״ח דורכת ומתן לחם למי שלקח מאיתנו כל כך הרבה חיים) אף פעם לא הזכירו את המתמרדים מקרב הנאצים.
עדיין הרגשות קשים והצער עמוק וגדול…..
יהי זכר 6 מיליון קדושים ברוך! 

על זה לא שמעתי מעולם ,מה המשמעות ?מה הקשר למד דופק?
זה חדש לי

תודה 🙂

אם תתקעי צריך לבדוק את ההגדרות של הרשת האלחוטית ולסדר את זה לרשת בה את נמצאת.
סך הכל סבבה!
תהני

זה אפשרי, רבים עשו זאת… את יכולה לעשות זאת, את רק צריכה להאמין בעצמך, לרצות זאת מאוד ואת תצליחי….
להיות שמן זה לא גורל זאת בחירה…
תחשבי מחשבות חיוביות, תאמיני בעצמך וביכולת שלך לעשות זאת, מחשבות חיוביות יביאו לתוצאות חיוביות…

ממליצה בחום להצטרף לאחת הקבוצות של חלי ממן… זה לא קבוצת דיאטה, אלא דרך חיים…

אני מאמינה בך וביכולת שלך לרדת במשקל… חלומות נועדו כדי להגשימם… צאי לדרך והגשימי את החלום…

שולחת לך חיבוק מלא כוחות שיעזור לך לקבל החלטה נכונה ולהגשים את החלום…

:)) רבקהל”ה

אני גם עברתי מקבוצה אחרת לחלי ממן.. אם לא הייתי מצטרפת אני לא רוצה לחשוב לאן הייתי מגיעה…אל תפחדי להיכשל כולם בקבוצה שם מאותה סיבה..יקירתי האלטרנטיבה יותר גרועה (בשבילי לפחות) בהצלחה ומקווה שתצטרפי למשפחה המדהימה הזאת

יואו אני כ”כ מבינה לליבך.. וכ”כ חשה את כאבך..אני זוכרת שכל חיי הייתי כילדה מלאה ונערה מלאה ואישה מלאה- למרות שתמיד דאגתי להיות מטופחת עדיין לא הרגשתי נוח עם עצמי. ב”ה זכיתי להכיר את בעלי כשאני מלאה ולהתחתן איתו (הייתי בת 19 והיום אני נשואה 4 שנים) גם בעלי רזה ודחליל ותמיד מפרגן וזורק מילות אהבה. אבל אני לא הייתי שלמה עם עצמי ועם המראה שלי למרות המחמאות מצד בעלי. נדלקה לי הנורה האדומה ברגע שהבנתי שאני ממש מתביישת מבעלי. לא הייתי מסוגלת שהוא יראה אותי ללא חולצה וכו' נורא התביישתי. וגם תמיד אמרו לי מזל טוב איזה חודש את? שעמוק בלב אני נקרעת כי אנחנו 4 שנים נשואים וללא ילדים. אז הבנתי שדי אני חייבת לעשות שינוי למעני למען בעלי למען הכניסה להריון.. ובמיוחד במיוחד עבור הזוגיות שלי שפחדתי שהיא תתפרק.. ואני ב”ה היום אחרי 18.700 ק”ג פחות והגעתי לשמירה השבוע.. אני מאושרת ושמחה. אני שמחה יותר. בעלי מדהים ומקסים ואין ספק שהביטחון העצמי עולה והזוגיות משתפרת ומשתדרגת פלאים… אני ממליצה בחום להיכנס לתוכנית ומה שיחזיק אותך במסע המדהים הזה- זה 3 מטרות: האושר שלך הפנימי! הבעל שלך! והילדה שלך! ואת תראי שברגע שתמיד המטרות האלה נמצאים בראש מעיניך את תצליחי ובגדול. וזה רק יביא טוב לחייך. מאמינה בך ואוהבת אותך כ”כ (למרות שאנחנו לא מכירות). וברוכה הבאה לפורום הזה שהוא משפחה חדשה לחייך… המשך יומקסים ומוצלח..