חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 44,881 עד 44,895 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • הרבה זמן לא כתבתי והיום נזכרתי בכם.

        כל ירידה מתקבלת באהבה
        מאחלת לך רק ירידות
        תמשיך בהצלחה מציפי

      • אני מאודדד אוהבת את העמק ביס אבל לאחרונה משום מה לא מוצאים אותו בסופרים אז יש גם את המון בלאן לייט 7% שומן שאני אישית אוהבת את הטבעי, הרגיל בלי טעמים והוא מצוין!!

        היי אורלוש..
        אני מקווה ששאר הבנות יענו לך בנוגע לטעם, אני לא אוכלת את זה
        בהצלחה

      • היי יפ..
        המצאת לעצמך “יפ-גרופ”..אני ממליצה שתקחי את התפריט שיש באתר לסופשבוע ותפעלי על פיו..
        בהצלחה

      • היי הילה..
        יש שינוי בין השקילה של הבוקר לאחר הצהרים, קחי בחשבון לפחות איזה חצי קילו..שלוש שעות לפני שקילה מומלץ לא לאכול ולא להרבות בשתייה.
        בהצלחה

      • היי יפ..
        אנחנו לא מתעסקים עם מדידות של כפות בגרמים ובקלוריות..
        אלא פועלים על פי מידות שרשומות בתחליפים..
        בהצלחה

      • היי גואן..
        או שעושים את תפריט הכריכים כפי שכתוב או שלא עושים יקירתי..
        את יכולה לבחור במקום הסויה(טבעול) לאכול ביצה או טונה כפי שכתוב..
        מגיע לך 4 כפיות קפה ליום..לא משנה נס או שחור, זה אותו דבר..
        בהצלחה

      • היי הודיה..
        רישום שישי אחלה
        רישום שבת – חסרות 2 ארוחות
        בהצלחה

      • היי נטלי..
        לילה – חסר פרי
        בהצלחה

      • היי שני..
        להבא, שאלות מסוג זה נא להפנות לפורום מקצועי:)
        1. כן, עד 2 בשבוע.
        2. כן.
        3. כף חינמית ליום.
        בהצלחה

      • היי רונית..
        מצד ימין יש לך רשימה של פירות עם יחידות..העזרי בה.
        בהצלחה

      • היי נאנוש..
        אחלה
        בהצלחה

      • היי רינת..
        שאלה מאוד כללית שאלת..ולכן התשובה תהיה כללית גם כן..בתקופת הנקה ניתן לרדת במשקל, כן…בנוגע לקצב הירידה..הוא תלוי במשתנים רבים..
        בהצלחה

      • היי טוש..
        היא לא קפצה, היא פשוט עברה לדף הבא, כי איני פה בסופי שבוע..אני מציעה שתייעצי השבוע בקבוצה עם המנחה בנוגע למעבר לתפריט 1200.
        בהצלחה

      • היי דוברת..
        מגיע לך פרוסת גבינת צהובה ופרוסה ממש דקה של בולגרית..חלקי אותן על שני החצאים..אני מקווה שהפיתה לייט היא 80 קלוריות ולא פיתה לייט מהסופר
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 44,881 עד 44,895 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות