זה קורה לי גם.. במיוחד לגבי ה”חשק למתוק”
במצבים כאלו אני לוקחת סוכרייה ללא סוכר או שותה שתי כוסות מים,
תנסי לעשות רישום, אולי דרכו תראי ש”הדחף” הזה מגיע בשעות מסויימות ביום
ואז תוכלי להחליף בין ארוחות בכדי למנוע את הרעב הזה.
אני יודעת שהמשפט הבא קצת יעצבן אותך, גם אותי הוא ממש עצבן..
אבל (!) יש בו משהו נכון, וא עוזר לשים את הדברים “במקום”:
“תספרי עד עשר” לפני ההתנפלות 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
בכל ספרה, תחשבי על עשרות החייכנים שיהיו כאן כשתדווחי לנו על ירידה מדהימה!!
בהצלחה!!!