פירות וירקות יש בכל מקום.
את יכולה לקחת איתך גם פיתות קלות ולחם קל…
ושוב,דברים כמו עוף וחזה עוף אפשר למצוא בכל מקום ולהכין.
וא. בוקר במלון לרוב היא תמיד יכולה להיות דיאטטית,תמיד יש ביצה וגבינות רזות..
אז תהני ואין שום סיבה שתשמיני אם תשתדלי לשמור כמו שצריך
ואם יהיה משהו ממש שווה-תעשי לך מותרת
בהצלחה!