חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 32,251 עד 32,265 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • אני גם גאה בך!! אירועים זה לא פשוט בכלל!! ורעיון של להתמודדות עם זה היה מעולה!

        1. כן, למה לא? תהני קצת עם סבתא
        2. תאכלי איפה שטעים.. סתם.. מי שמעליי ענתה לך מעולה.אני אוסיף ממה שאני יודעת
        קפה גרג- יש סלומון אם אני לא טועה, יש סלט טונה.. אני תמיד לוקחת אותו מבקשת את כל הלא חינמיי שישימו לי בצד.. שזה תפוח אדמה (פחמימה) ביצה קשה (אני אוכלת רק את הלבן) טונה (היא בלי מיונז אז אני לוקחת 3/4 כמות כי זה ניראה לי כמו קופסת טונה) ושומן.. יש רוטב אם אני לא טועה.. אני בכל מקרה מעדיה את החמאה שמגיעה עם הלחם.. אבל אני סתם מוזרה.
        מקדונלס? וואו, בחיים לא אכלתי שם במסגרת התכנית.. אני חושבת שיש שם סלט עוף.. תבדקי כמה גרם העוף- הם בטוח יודעים!

        כל השאר אני לא מכירה חח..

        טוקו,קפה גרג,מקדונלדס,blackbar&burger,טרנטינו,דיאנא בעיר,

      • לא…סורי שאני משביתת שמחה

      • גם אני כל התקופה אכלתי רק 3 חצאים עכשיו לא מוותרת אוכלת 6 חצאים

      • תגלי שכן.. ירק וחינמי

      • היו לי כמה עגבניות שרי ופטריות.. חתכתי אותם.. טיגנתי בתרסיס וקצת מים.. שמתי חצי כפית אורגנו חצי כפית מלח קצת פלפל שחור.. קופסא אחת של רסק.. שמתי גם שום כתוש.. חיכיתי קצת שהכל יתבשל.. הוספתי את הסקיני פסטה- עוד 10 דקות על הגז איתה ובסוף בסוף שמתי בזיליקום חי.. יצא טעיםם!!!

        עם קצת שמן
        ואז מוסיפה ירקות ומתבלת במלח, פלפל ותבלינים שאת אוהבת
        יוצא טוב!

      • בסופר. רק תוסיפי תיבול וזהו.
        זה של SERA צנצנת זכוכית עם מכסה אדום (יש גם חציל קלוי עם מכסה סגול) – הכל חינמי!
        באזור של השימורים בסופר

        פלפלים מכל מיני צבעים, שומר, חציל, קישואים ועוד, תקלי אותם בתנור עד שהם כמעט נשרפים, להוסיף את זה ללחם זה אחלה וטעים. (שמה עליהם תרסיס שמן+מלח)

        את יכולה לשים חציל קלוי וירקות
        סלמון מעושן, מלפפון חמוץ וירקות
        ממרח סלמון/טונה וירקות

      • בדיוק

      • ממש לא אני אוכלת כל הזמן גבינה צהובה 9% האמת מעדיפה את טל העמק על העמק יותר טעים ובמקום לקחת עוד חצי פרוסה לא.ערב מוסיפה 30 גר' בולגרית ולטוסטר…טעיםםם

        לא כדאי לאכול כל יום, תבדקי בתחליפים

        תבדקי כמויות של דברים אחרים

      • אם הבעיה העיקרית של היא מוצרי חלב, יש תפריט לרגישים ללקטוז.

        וקיים תפריט כזה של 1200.

        חפרתי למרכז התמיכה…הם מדהימות וישר שלחו לי את התפריט של ללא לקטוז…כתוב בהוראות שמותר להחליף סדר ארחות אבל לא בין הארוחות בימים שונים זה אומר שאסור תחליפים? למשל אם כתוב סלמון מותר לאכול את התחליפים למנה זו או לא?

        בכל מקרה התפריט תפור עלי למעט הבשר…נראה לי שאבנה משהו דומה אקח למנחה אוסנת גלילי המדהימה ואשאל לדעתה…עד אז אשאר בתפריט הרגיל..

        וסליחה שאני חופרת…

      • לקחתי חבילה קטנה של 25 גרם, הוצאתי משם 23 יחידות
        ותמיד יוצא לי שזה 15 גרם על המשקל.

        בתיאבון

      • עדיף מלוותר על שקילה
        תשתדלי שזה יהיה באותה השעה פשוט, זה יותר חשוב מתזוזה של יום
        ואם תהיה תזוזה קטנה שמוזרה בענייך, תדעי שזה יכול להיות קשור להזזת יום
        מניסיון שלי – השעה הרבה יותר משמעותית מיום קדימה/אחורה

        תדחי את השקילה ביום ותישקלי על המשקל הקבוע. ממשקל למשקל יש סטיות חבל שזה לא יהיה אמיתי ולא ישקף את המציאות (כמה ירדת).

      • השבועית כמו לבמבה?
        תודה

        כמו לבמבה?
        תודה

        אני אנסה זאת!! :אוהב: :אוהב:

        .

      • לשים בסיר ירקות, איזה שאת אוהבת,(אני חותכת בסלייסר) שמה בסיר עם שמן ,שמה את הסקיני ומתבלת במלח, פלפל ואולי עוד משהו.
        יוצא טעים! ומשביע

        יש מצב למתכון מפורט עם כמויות?
        אני לא בשלנית (בלשון המעטה) 😉

      • פריירית!! זה לא משפיע!

        מה אנחנו ממליצות? מה בא לך? זה מה שחשוב..
        רביולי הוא עם יותר קלוריות כי יש מילוי גבינתי.. מצד שני צריך להתייחס לכמויות..
        כעיקרון מנה מותרת זה מנת פסטה/רביולי במסעדה.. אין לזה הגדרה ברורה מידי.. במסעדות בדרך כלל מתקמצנים גם על זה וגם על זה אבל לרוב מתקמצנים ל הרביולי… לשיקולך

        וופל בלגי הוא הכי משמין.. כל התוספות מסביב עושות את שלהן.. כעיקרון מותר חצי מנת וופל בלגי במסעדה..

מוצגים 15 דיונים – 32,251 עד 32,265 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות