אי אפשר להחליף את הפרי בחטיף אנרגיה..
את הויטמינים שמקבלים מהפירות אי אפשר לקבל ממקור אחר..
בהצלחה
אצל חלי אלמוני
13/04/2019 בשעה 11:52
ממן, תפוח זה פרי ולא פחמימה. אם את רוצה לרדת, תקשיבי לה, לא משנה מה אמרו לך פעם.
א”א להחליף פרי בפחמימה. אפשר שליש כוס מיץ טבעי במקום פרי.
כוס מיץ פרי במקום 3 פירות!
או שתנסי למצוא לך את הפירות שאת כן אוהבת. אולי סוגים של פירות יבשים…תעברי על רשימת הפירות ותראי למה את אולי כן יכולה להתרגל.
בה”צלחה.
ג.ד. יקירתי..לכל המתעניין??!!!!
אנחנו מחכים לעדכונים שלכם כל שבוע!!!!!!!!!!!!!!!!
איזו הרגשה נהדרת, אה??
לעשות עבור עצמך,
לעשות עוד צעד לעבר החלום?!
להרגיש קלילות?!
איזו תחושה של חוזק!!!??!!!
השמים הם הגבול…
המשך עשיה..מחכה לעידכון הבא..
ימים כאלה,שמתכנון של מנה מותרת אנחנו מתחילים לאכול עוד כמה כאלה..
לא נורא,את יודעת מה הכי חשוב?
לחזור לתוכנית מיד! הגוף מקבל את זה בהבנה,מנסיון..
ולדעתי,עדיף לא להתעסק ביעדים עד זמן מסוים,זה סתם מתסכל,בשביל מה?
ארבע שנים בשמירה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! וואו!!!!!!!!!!!!!
כל פעם כשאני פוגשת בכן (אלה שבשמירה) בקבוצות השונות, אני מתפעמת!!! איך אתם לא “נחים על זרי דפנה”, איך אתם מגיעים כל פעם לקבוצות, באים לתחנות דלק שלנו מתדלקים את הרכב…וממשיכים לעוד שבוע!!!!!!!!!!!
איזו הכרה עמוקה זו בכח של הקבוצה שלנו!!!
וכמה כח אתם נותנים בעצם הנוכחות שלכם בקבוצה!!!
כמי שאומרים לנו בשקט: זה אפשרי.. כל אחד יכול…זה רק לבחור נכון..זה רק למעוד וללמוד לקום..אם אני יכול גם אתה..
זו הזדמנות לאמר לך תודה!!
ואכן חלי היא משהו שאין לתאר אותו….
איפה את? הכל בסדר?
אני אומרת… בואי נחזור את ואני :אוהב:
אני גם נעלמתי, קראתי את כל ההודעות בפורום אבל התביישתי להגיב..
התחבאתי.. לא היה לי נעים לשתף שאני עולה ועולה..
עד הבוקר!
חייבים להתמודד ולמנוע את העלייה הבאה!
הכוח העצום שיש כאן בפורום, זה מה שיעזור לנו!
חג שמח! :אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות