חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 13,426 עד 13,440 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • לא מתקיימת יותר בדיקת רישומים בפורום
        הגישי למנחה שלך או למשרד.
        בהצלחה:)

      • המיוקל זה שומן. הגבינה – מנת חלבון.
        המתכונים מחושבים ע”י דיאטנית, ברגע שמחליפים מרכיבים הם יחושבו אחרת.

        המיוקל זה שומן. הגבינה – מנת חלבון.
        המתכונים מחושבים ע”י דיאטנית, ברגע שמחליפים מרכיבים הם יחושבו אחרת.

      • כן, רק שאין בזה הרבה מה לאכול

      • אם כל זה לא עובר את ה-600 קלוריות אז זה מנת מותרת.
        וואי עשית לי חשק למתוק…:)

      • לבדוק ערכים: עד 80 קלוריות ו 0% שומן אפשרי.
        לדעתי זה לא בתוכנית כי יש גם הפקאן

      • היי אמילי,
        נכון, בשבוע שעבר היינו בקבוצות בשעות נפרדות. תודה על הברכות והפרגון. בפגישות שאנו לא ביחד אנו מתעדכנים דרך ניסים על מצב הירידה של האנשים היותר חשובים ומוכרים לנו כך גם עליך…. שמחים בשמחתך. התחזקי יקירתי והמשיכי בדרך הנכונה אך שימי לב לב לדרך – לא לרוץ בעיניים עצומות , יש מטרה ויופי , אך קחי את הזמן בכיף תהני מהתהליך הכל במידה …. שוב – בהצלחה מכל הלב.

      • אין פה את האפשרות ובכל זאת אני עושה להודעה לייק 🙂
        כל הכבוד שרית. אני נהנית מכל מילה שיוצאת לך מהפה בפגישות. מצטרפת למחמאות לניסים. באמת אין עליך. רק שתדע שהרסת לי את הסופגנייה שהתכוונתי לאכול. מצד שני, אתה מכיר מקום טוב לקרמשניט?

      • האם סלק וחצילים נחשבים לחינמיים?

      • כששוקלים 12 שטוחים, זה לא מגיע לגרמים של תחליף הפחמימה, כך שבשקילת המוצר זה יוצא לפחות 20..

        בין ערכים תזונתיים של ביגגלה רגיל לבין השטוחים

      • אפשר לשלב כל יום בתפריט ביצה..אם אין לך בעית כולסטרול..
        והעלים חינמיים..כן..

      • כמו מלפפון ושאר הירקות

      • שווה 80 קלוריות משביעה וטעימה.

      • תפריט פסח כנראה יעלה .
        משה

        :שמ :שמח2:

      • 2 כוסות כאלו עם ירקות=א.צהרים שלמה..:)

        הי שירן,
        זה במקום מנת חלבון אבל צריך להוסיף לזה מנת שומן.

      • הי זוהר,
        לי הכי קל לחשב את זה כמו פסטרמה.
        פרוסת פסטרמה = כף טונה.
        אם מגיע לך בארוחה 4 פרוסות פסטרמה כחלבון אז ארבע כפות טונה (שפויות לא בהריון:).

        בהצלחה:)

מוצגים 15 דיונים – 13,426 עד 13,440 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות