חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 13,111 עד 13,125 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • שליש כוס=חלבון גבינה..
        מומלץ עד 2-3 ביצים בשבוע..

      • היי מיטל..
        שאפו !
        המשיכי כך…ברור שאת יכולה..
        בהצלחה

      • כל הירקות בשפיות…אל תספרי..תעשי לי טובה..

      • בלי קיזוזים..להמשיך כרגיל בתוכנית..:)

        טוב שיש פורום.

        לא לקזז,
        אחרת בסוף היום את שוב תרגישי רעב מה שהיה אתמול היה אתמול,
        היום יום חדש ומתחילים מההתחלה בלי קיזוזים את התפריט כמו שהוא…
        אחרי כל נפילה פשוט קמים וממשיכים הלאה.
        שיהיה לך יום טוב!
        ובהצלחה!

      • כן..אין בעיה איתם…
        בהצלחה

      • או בשמו העברי..עולש..בחינם..

      • רק הסטייק הוא מותרת…

      • לא בתוכנית…

      • לאחר פעילות ספורטיבית תרגישי נהדר.
        במשקל זה מתבטא אח”כ…
        מחמאות מקבלים עוד יותר אח”כ…

      • לשום קבוצה..את יכולה מדי פעם כפית קקאו עם מים וקצת חלב כשוקו..

      • אם השתמשת בשפריץ אחד..את יכולה להוסיף..מנת שומן..

      • בס”ד
        היי חגית, מה שלומך?
        עפ”י התפריטים החדשים, הם חינם בשפיות, בתפריט הקודם אכן היו מוגבלים.
        זה טעים ומומלץ, אני משלבת את זה כמעט כול יום בארוחת צהרים.

        זה גם מעודכן כבר כאן באתר בקבוצת הירקות והפירות.
        בהצלחה, גילת

      • כף איקרה כמנת שומן..
        שאר הרטבים בחינם בשפיות..

      • כן..זה משפיע על קצב חילוף החומרים..
        השתדלי כמה שאת יכולה…:)

      • חזק ואמץ!

        איזה כיף זה לרדת אחרי עצירה!!!!
        בהצלחה!!!

מוצגים 15 דיונים – 13,111 עד 13,125 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות