חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 12,706 עד 12,720 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • אני איתך בעניין!
        מצטרפת לשאלה אשמח לתשובה.

        היי שולמית את יכולה לגוון בשפטידות, יש את הלזניה החלבית שהיא מצויינת ומשביעה, פשטידת טונה טובה, פשטידת ירקות
        טוסטים

      • היי לך..אני לא בקבוצה, אך מסוכות התחלתי להעלות איזה חמישה קילוגרמים עודפים. אחותי היתה בקבוצה ונכנסתי לפורום בשביל ההזדהות והתמיכה. אבל אני מיישמת את כללי חלי ממן… וממה שהבנת נותרו לי עוד 2.700 למשקל שלי….
        תודה על הפרגון!!! ובהצלחה לך!

      • מזל טוב ! בריאות והצלחה בתכנית

        מאחלת לך עוד שנים רבות עם כל הטוב הזה שאת מתארת…
        (עוד יומיים גם לי יש..)

        מ ז ל ט ו ב :))))

      • ממש לא…
        של ה- 59 קלוריות?

      • רק כמותרת…

      • משתתפי השמירה שלנו מוזמנים להגיע כל שבוע למפגשים:)

        המשתתפים לא עוזבים את הקבוצה.. ההפך מומלץ להגיע לקבוצה כדי לשמור על ההישג. בגדול נשקלים פעם בחודש ולא משלמים. משלמים רק או עם את עולה 2 קילו מעל השמירה או יורדת 3 קילו מתחת לשמירה. רצוי מאוד מאוד להגיע זה נותן כוח ומשאיר אותנו מפוקסים. בהצלחה רבה רבה..
        (מקווה שהבנתי נכון את השאלה)

      • מה יהיה??

      • 3 עם בשר לא.צהרים
        אין לי בעיה שאחד קטן בלי בשר=פחמימה

        אני גם חצי עיראקית והיינו אצל המשפחה העיראקית השבת ולא ידעתי מה לעשות אז פשוט לא אכלתי. אשמח גם לדעת את התשובה על קובה.. תודה רבה

      • מתחת לכל אחד מהמתכונים רשומה הכמות..

      • ממליצה על גלידת יוגורט של פלדמן 2%, לאחרונה קניתי אותה ב15 ש”ח בשופרסל דיל.

      • אחד מבין שניהם…
        אי אפשר להמיר אותם לאגוזים..

      • אחת בלבד..

מוצגים 15 דיונים – 12,706 עד 12,720 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות