חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 12,571 עד 12,585 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי ורדינון..
        החזיקי מעמד…2.5 ק”ג בחודש וחצי זה מעולה…
        והדשא של השכן תמיד נראה יותר ירוק..פרגני לגוף שלך..
        בקשי עזרה מהמנחה אולי באמצעות רישומים שתבדוק שאת אכן צמודה לתוכנית ושאין טעויות שמעכבות אותך….
        בהצלחה

        אני גם חדשה אומנם ותאמיני לי שאני מכורה לשוקולד ופחמימות אבל אני נעזרת במדריכה שלי ואני והיא בנינו תפריט מדוייק שיתאים לי בדיוק! ולצריכה הגופנית והרגשית שלי.. אני ממליצה לך גם להיעזר במדריכה שלך וגם לערון יומן כמו שאני עושה ולרשום במדיוק מה את אוכלת ומתי ואז תדעי איפה את נופלת וככה תוכלי להתחזק.. בהצלחה

        זה קודם כל.
        אחר כך כדאי לך לנהל רישום מדויק של כל מה שנכנס לפה ולהביא את הרישום לבקרה של המנחה.
        בדקי את עצמך האם את מקפידה על נושא השתייה והפעילות הפיסית בנוסף על הארוחות.
        בסופו של דבר זה יגיע.
        משה

      • היי מיכל…
        איזה כייף לשנות קידומת – איזה טעם מתוק זה מעניק !!!
        הכל אפשרי…..מסכימה איתך…
        האמונה והכוח שאת מעניקה לעצמך…
        בהצלחה

        מזל טוב על החלפת הקידומת! אפשר ממש 'לקרוא' את השמחה שלך בהודעה!
        איזה כיף זה לקרוא שהשינוי הוא לא רק בקידומת אלא בתחומי חיים נוספים!
        זה רק מוכיח שהאמונה היא הכל!
        בהצלחה 🙂

      • אני תמיד מדמיינת לעצמי איך אני אראה בסוף התהליך, איך אני ארגיש בנוח בג'ינס שאני כל כך רוצה כבר לקנות!
        תחשבי על המטרה הסופית שלך… לי זה עוזר כשאני מרגישה שאין לי כוחות.את תתפלאי לגלות כמה כוחות יש בך!
        לדעתי פשוט תפתחי דף חדש.שיהיה המון בהצלחה ורק בשורות טובות!

      • היי תהל..
        איזה כייף לקרוא את ההודעה שלך…
        ואני בטוחה שהמנחה שלך מאושרת מהפרגון..
        אבל הפרגון האמיתי מגיע לך…!!!
        המשיכי כך..
        בהצלחה

        מגיע לך לשמוח ויש לך על מה..
        המשיכי כך, בהצלחה 🙂
        זה אפשרי!

        אני מאמינה שעבדת קשה בשביל לשבור את המחסום הזה ובסופו של דבר זה בזכות עצמך!
        אני מאחלת לך המון בהצלחה בהמשך הדרך.אל תפסיקי להאמין בעצמך!

      • חישוב מתכונים דרך המוקד בלבד…
        בהצלחה

      • שחכתי להגיד לך שזה היום הראשון ששתתי 1.5 מים ושמי נעמי באתי אם אחי דורון תודה היה כיףף

      • יאמיי יש לי חברה ארגנטינאית שיש לה מלא בבית,וגם הם מכינים עוגת ביסקוייטים עם זה!!! חחח…יש אחד לייט? כמה מותר?

      • יקירי..
        לא לדאוג…לקראת החג..תקבלו מתכונים, תפריטים, הכל..:)
        ובעיקר הכנה נפשית של שבועיים מראש לעניין…
        חג שמח
        בהצלחה

      • לא בתוכנית…רק כמותרת…

      • אפשר..בשפיות…
        בתיאבון

      • מהם הערכים? אני זקוקה להם..לא יכולה לאשר בלי….

      • לא מגיעה ריבה בבוקר…רק בא.ארבע…
        ורק ריבה לייט בתוכנית..

      • משלישי עד שלישי – תבחרי יום ובו תערכי את המותרת..
        לא חובה באותו יום כל שבוע..
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 12,571 עד 12,585 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות