חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 10,951 עד 10,965 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • 1. 1.5% טבעי..כן…
        2. אין חשיבות לסדר הארוחות…
        3. מה שטעים לך…עד 100 קלוריות..

        בארוחת צהרים לא כתוב לגבי מנת שומן אבל לפי מיטב הבנתי זה החומוס. האם אפשר להמיר את 2 כפות החומוס בשמן 1. לבשר ו-1. לירקות

      • תודה על הפירגון החם, את , דבורה והקבוצה הייתן חלק בילתי ניפרד מהתהליך ומההצלחה שלי, בלעדיכן זה לא היה קורה…
        אוהבת המון המון!!

      • תירס גמדי בחינם ובשפיות, בתיאבון 🙂

      • היי רותי..
        אנחנו ממליצים ומנחים מהי הדרך האידיאלית…אך את זו שמחליטה מה לעשות בסופו של דבר, כל עוד הירידות לשביעות רצונך המשיכי בשיטתך…ברגע שזה ייפסק…הצמדי יותר להנחיות שלנו…
        בהצלחה

      • חיה יקרה!
        קראתי את סיפור ההצלחה שלך..וכל מה שראיתי לנגד עייני היה את הילדה המתוקה הקטנה שלך מחבקת אותך בשתי ידיה הקטנות..
        כל מה ששמעתי הוא את קולות הצחוק שעולים מהבית!
        ווואוו!
        איפה האושר??!!
        האושר הוא בתוכנו פנימה, בפרטים “הקטנים” הגדולים האלו!!!
        אמא מאושרת = בית מאושר ומאיר!
        בהצלחה!!

        קולולו קולולו כל הכבוד שיהיה במזל טוב.
        את נראית מדהים!!!!!!!!!!!!!!!
        בהצלחה בהמשך , שמירה נעימה

      • 220 ש”ח לחודש .

      • היי רויטל…
        צרי קשר עם המוקד…ובקשי את ההנחיות המיוחדות למניקות בתוכנית…אני לא אוהבת על רגל אחת…
        בהצלחה:)

        כדאי שתתקשרי למוקד ושם תקבלי את כל היעוץ המקצועי.
        בהצלחה משרה
        נ.ב באתר בצור קשר יש את הטלפון של המוקד.

      • מתוקה,
        אני מבינה את ההרגשה שלך..
        את מתאמצת, עת משקיעה..ואת עדיין לא מקבלת תוצאה שאת רוצה..
        וזה המקום בדיוק להוציא את “סולם ההצלחה”…זהו כלי עזר..שלא מתנה את העשיה שלנו בתוצאה אלא רק בהתמדה ובנחישות!
        אז מה לעשות??!!
        להמשיך לעשות!! לשחרר את המתח..הוא עלול לגרום לעצירה, כי בסוף הגוף יגיב! ואת תקבלי תוצאות!
        עשית רישום, זה מעולה, תני למנחה שלך לבדוק..ועדכני אותנו.
        יום מבורך.

        את חייבת להבין שאת נלחמת בגוף שלך. הוא לא מוכן לוותר כל כך בקלות על מה שצבר במשך שנים. אני מבטיח לך אבל שאם תעשי את התוכנית ב100% בלי סטיות את תראי ירידה.

        תזכרי דבר חשוב: רומא לא נבנתה ביום אחד וגם את המשקל העודף לא תורידי בחודש. אל תסתכלי על מה שיש לך לרדת או כמה שאת יורדת כל שבוע… שימי לך מטרות קטנות וכל הזמן תלכי לפיהן (לדוגמא: מטרה ראשונה לרדת קילו, מטרה שנייה לרדת עוד קילו וכו'…) וככה לא תתייאשי.

        המון בהצלחה!

      • חפשי אותם בסופרים הגדולים…יש גם של 9 קלוריות

      • כפית ריבה דיאט היא תחליף לפרי

        בהצלחה!

      • אוסי יקרה…
        1. נכון, אנחנו לא רובוט וכל נפילה מלמדת אותי שאני אנושית וכמה חזקה אני שאני מצליחה להתרומם ממנה…הבחירה רק בידיים שלנו…
        2. רק בחוץ…:)
        בהצלחה

        את בהחלט שפויה, אנחנו נמצאות בתהליך של שינוי הרגלי אכילה ודרך חיים לא בדיאטה קיצונית ולכן, יש ירידות וגם לפעמים עליות , זה חלק מהתהליך. כל הכבוד על הגישה
        בהצלחה בשקילה משרה

      • אורלי יקרה!
        אני רואה שהצלחת לגייס כוחות וללכת לקבוצה!
        את בכלל מבינה כמה כח יש בך???!!!
        במקום שהיה הכי קל לוותר! את הכוחת לעצמך שאת רוצה יותר!!!
        קחי את מקום הכח הזה והשתמשי בו בארגז הכלים שלך להתלהבות מחודשת!!!
        קחי את הכח ואת הרצון ואז תגלי שהמנועים שלך בוערים!!!
        בהצלחה!

        אני ממש מבינה אותך אני גם בתהליך הזה המון זמן עם ירידות ממש יפות וגם עליות , אל תתייאשי כי היאוש הוביל אותי לא לבוא לקבוצה ושמנתי 10 קילו ועכשו אני מורידה אותם לאט אט. וזה ממש לא פשוט בגילי 45 , הגוף מגיב אחרת.
        תתחילי תהליך רישום , שימי תמונה יפה שלך על המקרר. תתקשרי לחברה מהקבוצה ברגעי משבר. אם את רוצה אני אתן לך את שלי ונעזור אחת לשניה לפני הנפילות.
        המון בהצלחה משרה
        3 קילו לפני השמירה זה כלום – חשבת אולי שאת מפחדת שהשמירה קרובה?

      • יקירתי..
        אני ממליצה להפסיק לעשות נזק לגוף באמצעות דיאטות כסאח…כי זה פשוט לא עובד..ולהתחיל לאכול כמו שצריך…:) התוצאות מגיעות גם ככה, אז לא עדיף לאכול ולהנות על הדרך..?
        בהצלחה

        תפני למוקד המקצועי או דברי עם חלי.

      • WOW !!! איזה כייף !!!
        אין על זה…פשוט אין…
        ודי עם החששות…הם לא עוזרים…תהני ותשמרי על המשקל…זה שווה את זה..
        בהצלחה

        כל הכבוד לך ענת, מגיע לך להנות מהם בלי חששות!!!!

מוצגים 15 דיונים – 10,951 עד 10,965 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות