חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 10,936 עד 10,950 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • לבבות דקל

        אין כל כך אופציות אחרות יקירתי…
        נסי לשלב בקיץ גם ג'לי לייט או קרחונים לייט..

      • אלישבע יקירתי…
        לעיתים לאחר כל כך הרבה משחקים עם הגוף…הוא לא מבין מה אנחנו רוצות…וזה מתבטא על גבי המשקל בשקילה השבועית…אך אל דאגה…למזלנו הוא תמיד זוכר והוא יפנק אותך בירידה יפה שבוע הבא או לאחר מכן…רק המשיכי עם העשייה…כל הכבוד !
        בהצלחה

        כל הכבוד לך…. הגישה שלך לגולם ראויה להערצה!
        שיהיה בהצלחה!

      • תנסי לעשות רישום, אולי את אפילו אוכל פחות ממה שמגיע לך, ובגלל זה את לא יורדת?
        ולמה מנה מותרת מופחתת, תאכלי את מה שמגיע לך….
        מחכה לעידכון השקילה של היום.
        בהצלחה!!

        בהצלחה יפית!

        מחכה לעדכון השקילה…

      • ומשקאות כמו דיאט ספרייט לדוגמא..

        כל עוד לא כתובה הגבלה – בחינם, ובשפיות כמובן 🙂

      • 1. לא…בא.צהרים מגיעה חלבון בשר…ומנת פחמימה אחת(2 לחם קל), אלא אם תבחרי בתפריט כריכים אבל הוא מוגבל עד 3 ימים בשבוע..
        2. לא..אותה כמות..

      • שרהלה יקרה!!
        כשאתה מנהיג אמיתי אתה לוקח אחריות!!
        ואת עושה את זה כמו מנהיגה אמיצה!!
        אין ספק שהפעם את מדברת בשפה אחרת!
        ואין לי ספק שהפעם ההתמדה שלה תנצח!!!
        בהצלחה השבוע

      • 1. כן..
        2. המבורגר עם קצת מקלות ציפס…לא כל המנה..

      • לפי הכמות של התפוחים…..אחד כמנת פרי….
        נניח הכנת רסק מ5 תפוחים, חמישית מהכמות כמנת פרי..

      • נעה יקירה…
        כל הכבוד לך שקיבלת החלטה להשתמש בפורום הזה כקבוצה פרטית שלך בזמן שאינך בארץ, זה רעיון גדול!
        נשמח לקבל עדכונים..לא רק של שקילה, בכלל, על האתגר שניצב מולך בארץ אחרת….
        בכל מקרה, כבר שאפו גדול..לקחת מציאות לא רגילה והתייחסת אליה כאל אתגר!!! במקום כאל קושי!!
        ממתינה לעדכונים.

      • חצי כמנת פחמימה

      • מיקי יקרה שלי,
        כמה את מרגשת אותי!
        כל מפגש איתך, אני רואה את העיניים שלך, שמתמלאות באמונה מכל שבוע נוסף שעובר..ואני אומרת: גם אני מודה לאדם שגרם לך..להגיע!!!
        ובזכותו פגשתי אותך…
        אז יש לך כבר פרפר!!!
        והבא בתור מחכה לך!
        באיזה צבע הוא יהיה?!
        מאמינה בך

      • השינוי אצלך גם מדהים, שיהיה המון בהצלחה!!!

      • כל הכבוד!!!!!!!!!!ירידה מדהימה.ישר כח על ההתמדה והנחישות למרות המרחק.
        מאחלת לך שבוע נוסף קל וטוב וירידה ….
        המון הצלחה
        איילת

        היי נועה…
        גם מרחוק, אנחנו פה..:) אני יודעת שקשה בלי הקבוצה…
        יופי של ירידה, המשיכי לעדכן ולשתף…
        וברור שזה יימשך כך…
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 10,936 עד 10,950 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות