חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 10,666 עד 10,680 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי קוני..
        שילוב של התפריטים מומלץ…כאוות נפשך…
        בהצלחה

      • זו הכמות שמותר לאכול. מנה שמגישים במסעדה…

      • שעועית ירוקה/צהובה חינמית.
        אפונה ירוקה או יבשה לאחר בישול חצי כוס = מנת פחמימה
        אפונה יבשה לאחר בישול, כוס וחצי = מנת חלבון בשר

      • פעם ב… כארוחת לילה – אפשר..

      • במנה המותרת לא צריך לבדוק כלום חוץ מ600 קלוריות בבת אחת

      • 1. מדי פעם במקום פרי.
        2. תאכלי עד 80 קלוריות כפחמימה..
        3. מהם אחוזי השומן שם?

      • ואוו!!
        כל הכבוד!!
        איך כתבת: “החשיבה השתנתה”…
        מה הייתי מבקשת יותר?!
        לנסוע גם לבודפשט….
        מדהימה!

        שבת שלום.

        וואו כל הכבוד!! זה באמת ראוי להערכה למרות שמותר לעלות במיוחד אחרי חופשה כך שגם אם היית עולה לא היה קורה שום דבר הרי עליה היא חלק מהתהליך וצריך לדעת לקבל אותה באהבה במיוחד אחרי חופשה נעימה,אני בטוחה שנהנת בודפשט מדהימה,אפשר גם להנות וגם להיות שפויים הצלחת לאזן את עצמך בזכות ההליכות והטיולים זה היתרון שבחו”ל הולכים המון ברגל,את יכולה להתגאות בעצמך ניצחת את חו”ל!! גם נהנת וגם ירדת שאפו עכשיו מה שנותר זה לחזור לתוכנית ולהמשיך להתמיד שיהיה בהצלחה:)

        _________________________
        I have added cool emoticons to this message.
        To see them go to http://x.exps.me?ca88fcd2bd06466e91ffc9cfb45de869

      • אני נהנית שם מהשופינג, מהים, מהחתיכים..ואפשר גם להסתדר מעולה עם האוכל, ירקות יש בכל מקום וגם מוקפצים וגם מכולות שפתוחות עם מעדנים 0% ולחמים וגבינות ובשרים, תוכנית רגילה…רק אכלי כל 3 שעות, שתי הרבה מים, קחי איתך מהבית דברים שיעזרו לך
        בהצלחה, קחי אותי איתך:)

      • הי יקירה…
        אני מזמינה אותך להזיז את הכפתור בראש..ולדעת שגם בשבת את יכולה….ומיום חמישי להריח את ההצלחה….להריח את ההרגשה של להיות בריא…להריח את המחמאות….
        את לא מבינה איזו חוויה זו השבת הראשונה שמצליחים….
        גלגלי הצלה שלי לשבת:
        מכינה לי תבשילי ירקות שאני אוהבת ושהם “חינם”
        קונה לי סוכריות על מקל של “מותר” (2 ביום)
        יוצאת מהבית ….
        פותחת לי לבבות דקל…ומנשנשת…
        ובעיקר יודעת שגם היום אני יכולה!!
        מאמינה בך

        אני ממליצה בחום על עוגת גבינה אפויה של חלי,עוגה מצויינת תעביר לך את סוף השבוע בכיף.
        שלי כבר בתנור חצי אפויה.
        בהצלחה.

      • 150 גרם חזה עוף לפני בישול..
        פרגית זו מנה בשרית בצהרים, כן..

      • 1. לא.
        2. רק שומן.
        3. לא.
        4. תבנית רגילה A4, קחי 2 אינגלייש
        5. כן..אבל התוצאה בסוף מגיעה..

      • 2 כפות כמנת חלבון גבינה

      • כמובן לאכול 4 פרוסות לא להוריד באוכל..
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 10,666 עד 10,680 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות