חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 10,486 עד 10,500 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • כפית כמנת שומן

      • היי ענת,
        זה אכן נכון, ניתן עד פעמיים בשבוע להמיר את חלבון הבשר ולאכול במקום חצי כוס של פחמימה=3 כפות 2 כוסות חד פעמיות של פחמימה=12 כפות…בהצלחה!

      • לא מתקיימת בדיקת מתכונים בפורום, רק באמצעות המוקד

      • באופן כללי אנחנו לא סופרים קלוריות , אלא אוכלים את הארוחות לפי מבנה התפריט, וירקות וכדומה ניתן לאכול בכמות הגיונית גם בין הארוחות.

      • היי חן..
        מצד ימין נמצאים התפריטים, שחקי איתם עד שתבני לך מה שמתאים לך…

        שם רשום הכל מסודר..
        בנוסף, את יכולה לאכול עוגה כמותרת- קחי שלוש אצבעות וזהו העובי של החתיכה…
        בהצלחה…

      • שאלתי את המנחה שלי…

      • רק ירקות יש לך רשימה בצד ימין של ירקות.
        בצל גם חינם.

      • 150 גרם זה לפני בישול…
        אחרי בישול זה 100 גרם וזה יוצא גודל ועובי של כף יד.

        אם זאת חתיכה עבה 1 אם חתיכות דקות 2

      • 1. כן.
        2. נכון.
        3. כן
        4. כן. (מה זה קישור?:)
        5. בשפיות

      • לא הגזמת…:) ממשיכים הלאה…

      • לפי מיטב ידיעתי יש תפריט לטבעונים, תתקשרי למוקד ותבררי.
        בהצלחה!!!

מוצגים 15 דיונים – 10,486 עד 10,500 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות