חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 7,381 עד 7,395 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • שעועית ירוקה או צהובה (לא משנה של איזה חברה) היא חינמית.

        וטעימה 😉
        בתאבון.

      • חותמת על כל מילה שאורנה כתבה! :אוהב:
        ידינו מושטת ברצון לכל מי שרק מוכל לקבלה… 🙂
        בהצלחה רבה!!! :מאושר:
        רחלי ו.
        :אוהב: :אוהב: :אוהב:

        ראשית ברוכה הבאה, הגעת למקום הנכון לאורח חיים בריא בלי מרכאות.
        ברגע שתתחילי לישם את התוכנית ולעשות אותה כלשונה,
        התוצאות יגיעו ואיתן המחמאות.
        אז המון הצלחה בדרכך החדשה, ואני יהיה פה… :שמח1:

        :אוהב: אצלנו במשפחת חלי גרופ אומרים:
        בקש – תקבל
        חפש – תמצא
        דפוק – והדלת תפתח..
        אנחנו כאן איתך לאורך כל הדרך, בהצלחה

        אל חשש 🙂 ואת העזרה את כבר הגשת לעצמך כשעשית את ההחלטה והצעד המעולים שעשית:)
        שיהיה מלא בהצלחה ותהני מהתהליך!

        אני התחלתי לפני ארבעה ימים את התוכנית (אבל מי סופר חחח) ומאחלת לך הרבה הצלחה ולמידה מהתהליך…פשוט תתחילי, תקראי את החומרים המדהימים באתר, את השיתופים של המשתתפים המדהימים בתוכנית, פוסטים בפייסבוק ובאתר שמדרבנים וגורמים לך להמשיך בדרך גם כשהיא קשה…
        המשך שבוע נעים

      • יש לנו תפריטי משמרות, תוכלי לקבל מהמנחה בקבוצה.
        בגדול אוכלים ארוחת ערב מצומצמת בבית ובמהלך המשמרת 2 ארוחות לילה

      • 1. כל אחת עד 600 קלוריות (יכול גם להיות קצת פחות. העיקר שתהני מהמותרת ושלא יתבזבז רק כי “צריך לאכול מותרת”.
        2. בסדר
        3. גם בסדר.
        4. כן. כל עוד לא עברת את ה-600 זה בסדר.
        5. נראה לי שאפשרי.
        6. אין משמעות. בעבר איה או אורנה ענו כאן שאפשר גם לאכול 2 מנות מותרות באותו יום ואפילו ברצף. אני זוכרת שמישהי שאלה אם היא יכולה לאכול 2 משולשי פיצה ולקנח עם איזה גלידה וענו לה שאפשר.

      • את נראית סוף הדרך!!! :שמח1:
        הסיפור שלך כ”כ כ”כ מתוק !!!! 🙂
        מעוררת השראה ומוכיחה שאפשר גם אפשר!!! :מאושר:
        כל הכבוד!!! :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        רחלי ו.
        :אוהב: :אוהב: :אוהב:

        כייף אמיתי לקטוף את הפירות ולהראות מיליון $,
        טעמה המתוק של הצלחה לעבור את כל המכשולים
        לא להתייאש להישיר מבט אל המטרה לדעת ולהבין שזה אפשרי.

        כל הכבוד 😉

        מור – מדהימה!!!
        הבראת מ'תרצת נפוצה' והוכחת לעצמך שאם הרצון חזק, אפשר לממש אותו ולהגיע לתוצאות מדהימות. את נראית מדהים 🙂
        תהני ממה שהשגת :מאושר: :אוהב: 🙂

        איזה שינוי, איזה הבדל! אפשר לחשוב שמדובר בשתי בחורות שונות.
        קראתם? אז קדימה שרשרו פירגון אל תתקמצנו, ובקרוב אצלכן(ם)

      • לא משנה מה העיקר להגיע לקבוצה. 🙂

        אחרי ירידה כזו אין סיבה לנטוש… לא מדובר בירידה של 5 קילו.
        זה 23.5 וזה מדהים.
        אין לי מושג מה הסיבה שהפסקת להגיע למפגשים וממש חבל כי הקבוצה זה הכח, הקבוצה זה בית בשבילנו. אין מה לעשות אנחנו חייבים מסגרת. אם אפשר היה להתמודד ולהתמיד לבד לא היו קבוצות. ממליצה לך בכל לב להשאיר את הבושה בבית ולחזור לקבוצה. עדיף לחזור עם עליה של 3 קילו מאשר חלילה לאבד את הכל.

        אין לך מה להתבייש…אף אחד לא ישפוט אותך ואת גם יכולה לבחור לכרגע לא לאמר
        כמה עלית אם בכלל.
        הבחירה בידיים שלך …
        עלייה של 3 קילו יכולה בהחלט לטפס ליותר מזה חבל..
        אם לא מאוחר ארזי את עצמך עכשיו ודלגי לקבוצה.
        עם פחות 23.5 ק”ג בכיס את בטוח יכולה לעשות זאת.
        בהצלחה.תעדכני מה בחרת.

      • אני מניחה שהתכוונת לעוגה שבמתכוני חלי (גבינה ובסקוויטים).
        המתכון כולל את כל החבילה ואת שמת 24 יח', אני לא יודעת כמה יש בחבילה אבל בטח אין הרבה מעבר לכך ומקסימום “חסכת” קצת. בכל מקרה זה מתאים לארוחת הבוקר, להבא תכיני עם כל הכמות ותתענגי יותר :אוהב:

      • עדיף להכין בבית סלטים חינמיים ללא כמו שמן גדולה.. יש פה בפורום הרבה מתכונים, תעשי חיפוש…

        את צריכה לבדוק ערכים על גבי המוצר. בדרך כלל הסלטים המוכנים עשויים בשמן והם לא נטו ירקות. עדיף להכיף בבית ואז את יודעת מה נכנס לסלט. וגם יותר טעים. :שמח1:

      • בשפיות :אוהב:

      • אני מתה על מרק עוף, הבעיה שאני עושה אותו מאד מאד שומני עם המון המון עצמות+עצמות בקר
        וכמובן לא מסתפקת בצלחת אחת… :שמח1:
        מה עושים??

מוצגים 15 דיונים – 7,381 עד 7,395 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות