חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 7,216 עד 7,230 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • ציפי יקרה,
        אני לא מתחרה בתשובות של אורנה…!!! 😉
        אז שיהיה המון המון בהצלחה!
        רחלי ו.
        :אוהב:

        אין לי ספק שהרישום יאיר לך את הדרך ויצביע על “מעכבי הירידה”.
        וכן – מים מים מים…. ממש, אבל ממש חשוב. מזרז (מאוד) תהליך הירידה ועושה בנו פלאים.

      • גם אם המשקל לא יחייך מחר לא הרסת את השבוע כי התוכנית היא תהליך לטווח הארוך ולא לשבוע בלבד.
        הסירי דאגה מליבך, לכולנו יש מעידות, צריך פשוט לקום ולהמשיך הלאה
        שבוע מבורך :שמח1:

      • גם אריזות הצ'יפס הקנוי/אפוי עוברות טיגון ראשוני.
        צריך לבדוק ערכים אמיתיים על גבי המוצר.

      • שני, אין מה להתלבט, חתמת איתנו על חוזה לכתוב כל יום.
        ככה אנחנו עוקבים אחריך לכל מקום, לריצה, לחברה, יחד איתך רואים סרט :שמח2:
        איתמר כבודו במקומו, אנחנו הקבוצה היומיומית שלך.
        לילה טוף :אוהב:

        היי מותק,,
        עוקבת אחרי הבלוג מאוד נחמד שיש את השיתוף הזה..
        את מעודדת , :מאושר: רק רציתי לשאול אותך למה את בתהליך ירידה, :לאבטוח: אני זוכרת שממזמן העלת תמונה שלך מאיזה מרתון ואת ממש רזה? :שמח2:

      • חצי כוס מנת פחמימה

        מכינים את זה כמו איטריות ביצים זה מעולה במוקפצים אבל אני לא יודעת מה זה נחשב אשמח גם לדעת…

      • והדיאטנית אמרה לי שכתחליף לארוחת צהריים אפשר 4 כדורים וכתחליף לחלבון בערב אפשר 2 כדורים (בתנאי כמובן שמחממים בתנור)

        יש לך מתכון לכדורי פלאפל באתר שלנו.
        אני לא בטוחה אם המוצר של 3 האופים לא עובר טיגון לפני הכתרתו כ”אפוי”.
        מתשובות העבר אני יכולה לומר לך שאושר שימוש ב 2 כדורים כתחליף למנה וחצי חלבון בא. ערב, או לחילופין: 4 כדורים כתחליף חלבון בשר בארוחת צהריים.

      • תודה

        טגני את הבצל בשתי כפיות שמן. תוסיפי כף אחת של פירורי לחם (שיהיו סה”כ 6 כפות). תוסיפי שתי כפות גבינה או קוטג' חמישה או שלושה אחוז. חלקי לשניים והרי לך ארוחת ערב. (אגב, את יכולה להוסיף לזה עוד ירק, עוד קישוא ואפילו יותר מזה).

      • אמא שלי מבשלת לי כל שבוע תבשיל כרוב מאודה כמות עצומההההההההה!!!! ואנ י מסיימת אותה בשבוע….
        אפילו בתי בת ה-5 אוכלת ממנה לעיתים…… הרבה לימון ואבקת מרק וזה יוצא מצוין!!!

        אין כמו אמא :אוהב: :אוהב:

        :מאושר:

        אבל ביננו, מרק כרוב באמת לא נשמע טעים כל כך :לשון:

        :מאושר: : :שמח1:

      • הכל בזכות הפורום-שעזר ועודד..וימשיך…
        :אוהב:

        (מבצע סבתא)..

        :מאושר:

        ואכן, בהחלט אושר גדול!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר:
        תאמיני גם תאמיני!!!!כל הכבוד!!!!!!!!!!! 🙂
        מאחלת לך להמשיך ולהצליח!!!!! :שמח1:
        חייכי אל כל העולם והמשיכי להרגיש עולמית!!!!!!!!!! :אוהב:
        רחלי ו.
        :אוהב: :אוהב: :אוהב:

      • תנסי את הפלאפל של חליי טעים 🙂
        פיתות במאפיית אליס

      • אבל כוס טחינה – כמה כפיות זה?
        כפית טחינה גולמית זה מנת שומן – לא כף …

        נשמע מדהים. מגשים פנטזיה של פלאפל ללא בזבוז המותרת.
        אך יש לי שאלה, האם הבנתי נכון.
        5 כדורי הפאלפל (בהנחה שחילקתי אותם ל36)= מנת חלבון+ שומן
        פיתה קלה= מנת פחמימה
        סה”כ ארוחת צהריים+ סלט?

        ועכשיו שאלה נוספת אם אני רוצה לאכול את זה בערב כמה כדורים לשים בתוך הפיתה? :לשון:

        לדבריך זה חלבון ופחמימה ומהה עם הטחינה- זה לא נחשב למנת שומןנ?

        אין פה כפילות של פחמימות??
        הרי העדשים הם פחמימה והפיתה היא פחמימה.
        עוד שאלה: להקפיא את 36 הקציצות שיצרתי ?לא כדאי לאפות את כל התערובת ואז להקפיא?
        כמה קציצות אמורות לצאת מכל התערובת?
        וסתם מעניין… איך חישבת את המנה??
        תודה

        אבל בגלל שאין משהו למרוח קצת בפיתה עם הכדורים, זה לא מרגיש קצת יבש?
        אני מכירה את הממרחים המדהימים שלך אז כרגע אין לי אפשרות להכין אותם..
        יש אופציה אחרת או שלא ? 🙂

      • אני רוצה את זה לסלט פסטה חם לכן חשוב שזה לא ישפיע מבחינת חמיצות למאכל

        ניסיתי את זה http://www.alpro.com/il/alternative-creme
        ויצא מדהים, גם מתאים לטבעוניים או רגישים ללקטוז

        זה מגיע במיכל גדול וזה ממש אותו מרקם וגם טעים מאוד.
        משה

      • המעדן בסדר את יכולה לארוחת לילה
        קרמיסימו לא בתוכנית
        דליגל אפשר 2 יח' בארוחת לילה

      • את תצליחי!!
        לעצור, לנשום, להתאפס…
        ואם שן-שן והבלוג המטורף שלה צמודים אליך אז את מנצחת ובגדול

        לא להתייאש אורית!!! אנחנו כאן ביחד זוכרת?? שומרות אחת על השנייה..
        הכל יהיה בסדר לפעמים הגוף נותן רק “מתנות” קטנות..
        אני ירדתי השבוע “רק” מאה גרם.. אז אני מכירה טוב את התחושה..
        אבל מה שמגיע לך יגיע.. את תראי!
        תעשי עוד שבוע מושלם ובשבוע הבא התוצאה המיוחלת תגיע!!
        אל תתייאשי! אנחנו חזקות מזה.. :אוהב:
        בהצלחה!!!

      • אני כבר לא נמצא בחדר כושר ארבעה חודשים עקב פריצת דיסק חמורה.
        הפתרון בריכה .
        הליכה בבריכה מקלה על משקל הגוף אבל גם יוצרת התנגדות של המיים.
        משה

מוצגים 15 דיונים – 7,216 עד 7,230 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות