קודם כל שאפו על המינוס 5 ק”ג!!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר:
ומה שהכי כיףוחשוב, זה שאת נהינת ושמחה !!! :שמח1: :שמח1: :שמח1:
וגם אני מצטרפת להמלצתך…על הגיוון!!!אני במשך כל התהליך קיבלתי המון טיפים כאן באתר בעיקר בפורום המיקצועי וגם בפייסבוק…ומימשתי כמעט הכל מה לא ניסיתי???!!! זה כיף מעניין וטעים!!! :לשון:
מאחלת לך שתמשיכי לקצור הצלחות בדרך להשגת היעד…וכי חשוב תמשיכי ל ה נ ו ת!!! :שמח1:
ותמשיכי לשתף… :אוהב:
רחלי ו.
:אוהב:

בתיאבון

כן אין בעיה

2. לדעתי כן, כי ביופלה 360- הטבעי הוא 80 קל' בערך והטעם תות 83 קל' וגם האקטימל הוא 83 קל' אם אני לא טועה או 90..

.

ארוחת לילה אינה ארוחה “כבדה” משהו קטן רצוי ע”מ שהגוף “יעבוד” בזמן שינה טוב יותר ולא תקומי מורעבת.
לילה טוב :שמח1:

אף אחד בפורום הזה לא יענה לך על שאלה כזו.
פני למוקד והם יענו בסמכות.
משה