2.5 או 3 – תלוי כמה קלוריות בדיוק קיימות בפריכיות (אבל אני לא מוסמכת אז, קחי בחשבון).
בחישוב מהיר:
במנת פחמימה את אמורה לאכול עד 80 קלוריות בא. בוקר.
אם בפריכית יש 30 קלוריות – 2.5 פריכיות.
אם בפריכית יש 26 קלוריות – 3 פריכיות.
אגב, יש היום גם פריכיות דקות ללא נתרן ב 20 קלוריות לפריכית. מהן את יכולה לאכול 4.
פסיכולוגית – זה עדיף :מאושר:
