[אלמוני]

בגבינה הצהובה שלי יש 51 קל' לפרוסה..אני יכולה לאכול עדין 2 כמנת חלבון? :לאבטוח: עוד שאלה ,יש לזה חשיבות אם אני שותה את המים שלי לאורך כל היום (ליד כל ארוחה 2 כוסות)או מצרפת בין ארוחות לדוגמה בארוחה אחת לא שותה מים ובארוחה אחריה שותה 4 כוסות? :סחרחורת:

[אלמוני]

גבינה צהובה 5% – 2 פרוסות
מים – 12 כוסות ביום ועדיף כוס לפני ארוחה וכוס אחרי

[מאת]

תגובות