-
הי חנהלה. ברוכה הבאה. בשבילי זו עוד הזדמנות לפגוש אותך בנוסף לקבוצה ולרמזור. (זוכרת??). אני מבינה שכבר יש יום מוצלח מאחורייך. כל הכבוד. נשאר רק להמשיך ולהתמיד צעד אחר צעד. הדרך לדעתי די נעימה ורצופה בהתעצמות , בהרגשה שאני שולטת על האוכל ולא ההפך, הרבה צבע ירוק בצלחת והרגשת בריאות ויופי. וכל זה בחברה נהדרת. בהצלחה . אפשר לכתוב מתי שמתחשק וזה עוזר. :אוהב: :צוחק: 🙂
-
קודם כל טוב שחזרת לעניינים ובהצלחה!!!
אני לא חושבת שאת צריכה לעשות משהו דרסטי פשוט להיצמד לתוכנית…תמשיכי לדייק ולרשום ולעדכן בפורום…אם תעשי את התפריט כמו שצריך בלי חריגות ונפילות את תראי את התוצאות גם אם הירידה תהיה איטית כל עוד תמשיכי ותשמרי לא תעלי שוב….
תמשיכי לעדכן בפורום התמיכה והפ :מאושר: רגון שמקבלים כאן זה פשוט מדהים וכלכך מחזק!!!
שיהיה המון בהצלחה!!!!! :מאושר: :מאושר: