-
כל הכבוד על החשיפה – לא בדיוק חשיפה הרי לא כולם מכירים אותך כאן באופן אישי…בכל זאת, השינוי אולי לך לא תרם הרבה, אני חושבת שאם הייתי מצליחה להוריד לפחות כ- 20 קג' הייתי מרגישה שונה, היה לי ביטחון עצמי יותר, הייתי מתלבשת בסגנונות לבוש שאני באמת אוהבת, ולא כל הזמן את המכנס עם החולצה הרחבה
אני עם כ-25 קג' מיותרים, בסביבות גיל 37, לא מרגישה נוח וכייף עם העודף הנ”ל,
ומצדיעה לך על הביטחון שהיה לך, כפי שציינת, גם בתקופה שהיית שמנה
רזיתי מליון פעם בחיים שלי ובתקופות שהייתי רזה הייתי פורחת, מרגישה טוב, זוגיות, ילדים, עבודה, היה לי חשק לצאת, לים בקיץ, לאירועים, להתלבש בסגנונות לבוש שונים, חצאיות מידי פעם, טייצים וכו'
היה כייף
אני יודעת שלדעתי לפחות אצלי אם אוריד אהיה מלאת ביטחון עצמי
זה יוסיף לי הרבה וישנה את ההרגשה שלי, הרי כשאדם מרגיש טוב מבפנים כל הסביבה “מרוויחה” מזה
אגב, כמה את הורדת?
שיהיה לך חג שמח – אני בדרך הנכונה – הורדתי עד כה 2.5 קג' למרות שהייתי יכולה להוריד יותר יש לי מעידות, הפסקות וכו'
לא נורא, חוזרים למסלול
חג שמח
-
היי טלי..
תודה על השיתוף, לא קל לחשוף את עצמך כך בפורום כזה..
עצה שלי – הדימוי העצמי הגבוה לא קשור לירידה במשקל אלא לתהליך הנפשי הנלווה אליו, השקיעי בו מחשבה..
בהצלחה
-
אנחנו מורכבים מדימוי גוף ומדימוי עצמי. נסי לא לבלבל בינהם. כן יש להם קשר אחד לשני, אבל שאת בחורה איכותית שמודעת למה שיש לה להציע זה עוזר. אני מלאה+ וזה לא היה קשור לחיי הזוגיות שלי. תהיה בטוחה בעצמך. תקני חזיה טובה ותאמיני בעצמך. כל הכבוד על הדרך..