חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 39,736 עד 39,750 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • 3 כפות רוטב לייט או כף רוטב רגיל כמנת שומן

      • היי הודיה..
        תודה רבה על הפרגון, אעביר לחני.
        יופי של ירידה, התמדה ועקשנות עוזרים לך
        בהצלחה

      • את ממש מקור להשראה עבורי .. נשקיע נצליח .
        בהצלחה לכולן :אוהב:

        את עושה עבודה יפה וגם משלבת ספורט!!! אז בהחלט מגיעה לך ירידה יפה!!!
        גאה בך!!!! 🙂

        את השראה, בלי קסמים בלי תרופות פלא פשוט עם הרבה תובנות על דרך חיים נכונה בריאה ומאוזנת :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        לצערי היה לי שבוע לא פשוט (לא בבחירת האוכל )בחיים האישיים… מחר אני נשקלת בבוקר ..אעדכן גם בשקילה וגם אשתף כי זקוקה לתמיכה…

        ממש מתה על הגישה שלך!
        את כל כך צודקת, חוזרת כל יום מהלימודים בעשר, ומיד רק רוצה לצאת לריצה. שינה לי את החיים :אוהב:

      • היי מזל..
        אין הגבלה..על מספר הפעמים
        בהצלחה

        היא תחליף לארוחת בוקר (פחמימה + חלבון)
        העוגה מאוד מאוד טעימה ושווה מידי פעם לגוון
        במיוחד שישי שבת לשבת עם כוס קפה וחתיכת עוגה טובה.
        סבבה

      • בתיאבון :אוהב:

      • השומן הצמחי אבוקדו אגוזים אינם מהווים בעיה ובכל מקרה ניתן להמיר בחלבון גבינה

      • לגמרי בסדר

      • לכולנו יש “נפילות” העיקר שאנחנו קמים מהנפילה וממשיכים הלאה לארוחה הבאה ולא לומר “נפלתי אז אמשיך כך”. בכל מקרה את תמיד מוזמנת ליצור עמי קשר לחיזוק ותמיכה אם את רוצה:) מקווה שעזרתי אפילו במעט:) לילה טוב, תמי

      • כל הכבוד, בהצלחה (:

        כל הכבוד לך!!
        למרות המורכבות להצליח ולא לוותר.
        להיות ממוקדת מטרה ולא להתרגש מקשיים שבדרך.
        אלופה.

        בע”ה תבשרי לנו בשורות טובות…. :אוהב:

        כ”כ נכון שהשליטה על הגוף שלנו היא שלנו בלבד ואף אחד לא יכול לקחת את זה מאיתנו.
        מאחלת לאביך החלמה מלאה שיהיה בריא.
        דווקא בזמנים קשים שהחיים בבלגן אני מתנחמת שלפחות מבחינת תזונה יש לי סדר..
        בהצלחה תמשיכי ככה ..

        גרנולה את עשר- להתמיד ככה בתוכנית עם כל הנתונים מסביב … :המום:
        מה שאומר שאת תגיעי ליעד …
        בהצלחה בשבוע הקרוב ..
        בריאות והחלמה מהירה לאביך,

        וכל הכבוד על התמדה למרות כל הקשיים!!
        בהצלחה בהמשך!! :שמח1:

      • כל הכבוד!!

        עכשיו למחסום הבא 🙂
        בהצלחה!!!!

      • היי שירן..
        זה בנוסף לפחמימה, פעם ביום.
        בהצלחה

      • היי רוניתי..
        לעיתים הגוף מראה שינוי במשקל שלא קשור לתזונה ולכן אל תתייחסי לגולם השבוע, שבוע הבא תראי ירידה יפה..
        לא להתאכזב, התוצאות לעיתים מתעכבות אך תמיד מגיעות..
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 39,736 עד 39,750 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות