את יכולה להתחיל בכל אחת מארוחות הביניים תמר למשל מעדן או יוגורט וחטיף אנרגיה או עם 7 שקדים
תחליפי ארוחות ז"א אלמוני
12/04/2019 בשעה 0:02
בארוחת ארבע יש את החטיף אנרג'י ומנת שומן= למשל- 7 שקדים
ואם יש לך כוס קפה (תרמוס) גם תקחי לדרך או אפילו בכוס חד פעמי עם מכסה :מאושר:
מקווה שעזרתי :שמח1:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות