חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 34,936 עד 34,950 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היא מנת פחמימה.

        מנת פחמימה זה 80 קלוריות – 43 גרם של הלחם

      • כיף לך :מאושר:

        כך שאת לא צריכה לרדת..
        מתאים לך תפריט 1200 עם 2 מנות מותרות בשבוע

      • רק מנה מותרת

        אנחנו לא מחשבים מתכונים. ניתן להשתמש במחשבון המתכונים באתר….
        ונוטלה לא בתפריט

      • חינמי בשפיות

      • כפית חינמית, תהני :שמח1:

      • כמו פסטה רגילה – חצי כוס לאחר בישול מנת פחמימה

      • כן, ולארומה יש גם פירוט של ערך קלורי לכל מוצר בתפריט.
        ניתן עם גבינה 5%

      • בשליש השני עוברים לתפריט הריון (מחולק ע”י המנחה) או לתפריט של 1500
        כמובן שמומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל.
        מזל טוב!

      • מאוד נוח

        כארוחת ערב ותלוי איזה כריך! לא כל אחד מתאים!
        אני מכירה שאורנה אישרה חצי כריך מלחם קל של הבאים: סביח, סלמון וצפתית 5%
        בתיאבון

      • .

        חצי כוס חד פעמית שקופה- מנת פחמימה

      • אין בו את כמות הסידן המשתווה לחלבון גבינה, הוא קרחון חינמי.
        ניתן לבחור תחליף חלבון אחר מרשימת התחליפים

      • ראש ארטישוק חופשי
        תחתיות – 8 כפחמימה

      • 🙂

        בהצלחה
        בנחישות ובהתמדה
        :שמח1:

        אין סיבה שלא.. מאמינה ששבוע הבא את יורד מתחת ל80.. :מאושר:

      • כל עוד את מניקה גם אם ההנקה חלקית תמשיכי בתפריט הנקה

מוצגים 15 דיונים – 34,936 עד 34,950 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות