חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 32,341 עד 32,355 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • 6 לחלבון ערב

        יוצא טעים,עדיף טחינה מוכנה או כל ממרח אחר לא יבש.
        אי אפשר לשים הכל בפיתה בלי שהיא תקרע אז עדיף את הסלט בחוץ,
        תוסיפי מלפפון חמוץ ודברים קצת רטובים כאלה שמותר.

      • אין כזה דבר במסעדה שעושים לך בשר בלי שמן. לכן מומלץ שתוותרי על המיונז.

        תבדקי כמויות של החזה, משקל. צריך לאכול 150 גרם לפני בישול.

      • אין צריך. אפשר לאכול מהירקות החינמים כמה שאת רוצה. את לא חייבת, אבל כדאי גם בשביל להרגיש שבעה וגם בגלל שזה בריא

      • הילה המתכון של הבראוניס הוא של אתי ימין מנחה תותחית . את מוזמנת להכנס אלייה לפייסבוק יש שם מלא מתכונים שווים כולל הבראוניס.

      • את מוסיפה בשבוע עוד 1,200 קלוריות, זה לא מספר מבוטל. הגיוני שאם ירדת עם ה – 600 ותוסיפי עוד 600 זה יגרום לך להישאר באותו המשקל.

      • על העניין הזה ואת לא מיישמת…
        שאלות של אוכל רק לפורום המקצועי!
        דלעת ערמונים זאת פחמימה תסתכלי בתחליפי פחמימה או בדף ירקות

      • יש במתכונים פה באתר מתכון לעוגת גבינה אפויה
        אני מאוג אוהבת אותה…
        לא ממש גבינית. אבל זו גם לא עוגת גבינה עשירה אז מן משהו באמצע שמומלץ…

      • ירקות חינמיים – מלפפון, עגבניה, בצל, קישוא, חציל, פלפלים, גזר, סלרי, כרוב, כרובית, ברוקלי, פטריות ועוד
        תיבול – פטרוזיליה, שמיר, שום, כוסברה, נענע, מיץ לימון, חומץ וסויה
        מרק 10 בטעם עוף ובצל
        קרטיבים דלי קלוריות ללא סוכר )עד 12 קלוריות(
        ג'לי לייט תות/אננס של אסם/מרמולייט
        ממתיק מלאכותי
        תרכיז דיאט בטעמים )ענבים, אשכוליות, לימונענע( של יכין/עסיס/מרמולייט
        דיאט קולה/סודה/דיאט ספרייט
        סויה
        רטבים בשימוש מוגבל כף ליום – קטשופ/רוטב צילי/טריאקי/ברביקיו/חמוץ מתוק
        ריבה/דבש/סילאן – מוגבל כפית ליום
        ניתן להשתמש בממתיק מלאכותי ללא הפרזה

      • בתיאבון

      • היי לירז, מנה מותרת אוכלים מתי שרותים במהלך היום!
        אני אישית שומרת אותה ליציאה עם חברים… אוכלת ארוחת ערב במסעדה ואז קינוח כמנה מותרת! :לשון: :לשון:

      • כפי שמופיע ברשימת תחליפי הפחמימה פה באתר…

      • פעם משתתפת שאלה
        “היי איה, במתכון של שבוע שעבר עם הקישואים היה כתוב שמוסיפים 2 כפיות פרמזן. שאלתי היא,האם מידי פעם אפשר כפית פרמזן כמנת שומן?? תודה לך מאיה”
        ואיה המנחה ענתה לה שכן

        התשובה שלה הייתה ב2011, מצד שני ב2009 היא כתבה שפרמזן לא בתוכנית
        רק להציג לך את כל התמונה, שאני חלילה לא אטעה אותך

        אני לגמרי הייתי לוקחת כפית כמנת שומן אם זה בפעם באף פעם ובא לי ומשדרג לי את ההנאה מהמנה! (שווה לך כמותית?)

      • יתנו לך את כל השעות
        בהצלחה!

      • בשר, דג, סלק?

        קרפציו זה שם של סגנון חיתוך לא של מאכל.

מוצגים 15 דיונים – 32,341 עד 32,355 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות