חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 2,596 עד 2,610 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • אני לא מבינה את זה אורנה רשמה בחודש אוגוסט שאפש לאכול אתהגבינה כל יום

      • . :מאושר:

      • זה רגל של עוף ביחד עם החלק המשולש הזה שמחובר אליה.
        ממש לא מסובך.

      • קודם כל כל הכבוד על הירידה,אצלנו הכל מתקבל בברכה!!! 🙂
        אל תסעי בחשש כי את הרי יודעת מה צריך לעשות!!!!!!! 😉
        תהיי מצויידת בדברים ל”גיבוי” אם תצטרכי וליתר בטחון!!! :שמח1:
        תהיי בטוחה בעצמך שאת נוסעת להנות ולא לאכול!!!! 😉 האוכל הוא משני…בכדי להתקיים…וממש לא העיקר בטיול…!!! :מאושר: וגם אם בא לך להתפנק….תרשי לעצמך אך….בשפיות!!! :מאושר:
        מאחלת לך הנאה רבה!!!!והמשך שבוע קסום!!! :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        רחלי ו.
        :אוהב: :אוהב: :אוהב:

        אפשר להזמין ארוחות דיאט או ארוחות ללא סוכר בטיסות. אפשר להסתדר עם סלטים במסעדות גם בחו”ל ומומלץ להגיע לשוק חקלאים או לסופר ולהצטיד בפירות וירקות טריים. אני לוקחת גם אולר כדי לקלף ולחתוך את הירקות. נסיעה טובה, תהני בגדול!!!! ועוד טיפ אחד קטנטן: כדאי להיות ערניים אחרי שחוזרים. עלולה להיות נפחלת אנרגיה שקצת מקשה…. טיול נפלא!!!!! :אוהב:

        ותהיי במודעות לתכנית גם שם,
        יש בפורום המון המון טיפים לאיך להתמודד עם התכנית בחו”ל
        (על קצה המזלג- חטיפי אנרגיה, לחם קל, פירות יבשים.. הכל נכנס למזוודה די בקלות)

        תעשי חיים משוגעים!

      • שתבינו במה מדובר
        עכשיו בהחלט כיף להצטלם
        יום נפלא

        בהצלחה בהמשך… כל הכבוד … כייף גדול :שמח1:

        עם קצת עבודה ומאמץ אגיע לשם
        סופ”ש נפלא :אוהב:

        עוד 200 ל 25, ובעגול 30 נריע בחצוצרות.
        כל הכבודדדדד

        בהצלחה גם לך
        ובהחלט אני מתכוונת להמשיך בכל הכח
        סופ”ש נפלא

        יום נפלא ובהצלחה

        איזה כיף!! כל הכבוד
        :אוהב:

      • איזה ירידה, איזה כוח! כל הכבוד… תותחית! 🙂

        וואו, 22 קילו ב-4 חודשים. זו מהירות שכנראה שמורה רק לבני ה-20. איזה כיף.
        עכשיו את צריכה להצטלם בשמלה ולהשוויץ. עדיף בתוך המכנסיים של רחלי :צוחק:

        שירלי אני מורידה את הכובע בפנייך איזה אושר :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        אני באותו פרק זמן הורדתי חצי ממך ואני מה זה מאושרת :שמח1: :שמח1: הכל ניראה אחרת
        מתעוררת מאושרת כל יום נהנית מהדרך :מאושר: מי כמוך מבין על מה אני מדברת
        בהצלחה ההמשך הדרך :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        אני חושבת שההחלטה לעשות שינוי הביאה אותי למקום שהאמת לא חלמתי עליו
        תודה לכל אחת ואחת על התמיכה והםרגון
        בהצלחה!!!

        לפני שאני פונה לישון – אחרי יומעמוס אך נפלא
        אני חייבת להודות לכם שוב.
        תודה על הפרגון, הכוח, המילים, החיזוקים, המחמאות, תודה על הכל…עשיתם לי ת'יום
        לכן אסיים בזה:
        :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        לילה טוב :שמח1:

        אבל אין סיכוי שלא אגיב…
        שירלי עם העדכונים הממוספרים, בחורה מסודרת, את הפוסטים שלך הכי קל לי לאתר :לשון:
        שאפו על הירידה..
        ואני לגמרי יכולה לראות אותך בורוד… מהממת. :אוהב: :אוהב:
        מזל טוב לבר המצוה :שמח1:

        איזו תותחית!אין כמוך!!לא הולך ברגל 22.400קג (בעצם כןןן :מאושר: :מאושר: :מאושר: )

        באמת מורידה בפנייך את הכובע!!!שאפו!!!!!!

        :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:

        לא תאמינו, קניתי שמלה..
        ולא,
        היא לא שחורה..
        היא בצבע ו ר ו ד :מאושר: :שמח2: :מאושר: :שמח2: :מאושר: :שמח2:
        אמא?!?!?!?!?!?
        אני?!?!!?
        שמלה?!?!!?
        ורוד?!?!?!?
        :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום:
        איזה אושר :אוהב:
        תודה על הכל :שמח2:
        נ.ב – בתור פינוק, החלטתי להחליף ארוחת ערב עם ארוחת לילה והתפנקתי על אייס ארומה, דיאט כמובן..
        החיים יפים כאלה 😉 😉 😉 😉

        ואוווו איזה מלכה אני שבוע ראשון האמת אבל בזכות אנשים כמוך יש לי כוח להמשיך!!! :מאושר: :מאושר:

        פשוט מדהים!!!!! :מאושר:
        שחקי אותה עם השמלה את תהיי הפתעת הערב (סורי בשביל אחייך מעולה בשבילך) 😉
        אין מילים לתאר כל הכבוד המשיכי ככה את מדהימה!!! :שמח1:

        כל יום רביעי מחדש אני נכנסת לפורום כדי לראות מה כתבת
        וכמובן כדי לעדכן..

        את פשוט מעוררת השראה… :אוהב:

        אני מאושרת לקרוא את התגובות שלכן, לשאוב כוחות ולצעוד לעבר שבוע עוד יותר טוב אפילו :אוהב: :אוהב: על כך-תודה לכל אחת ואחת מכן 😉
        אני חייבת לשתף אתכן בכל הרגשות ה”נשיים” האלה שחזרו אלי אחרי הרבה זמן (וואוו זה נשמע מוזר! :מבולבל: …)
        הרצון והכוח להשקיע בשיער, איפור, בגדים… 😉 😉
        בעבר להתארגן ליציאה היה סיוט-היום אין יותר כיף מזה!! :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        ניראה לי שהגיע הזמן להכיר-אז זו אני,שירלי 🙂
        (תמונה מהיציאה האחרונה שלי,אמנם רק הפנים-כי הגוף, זו ההפתעה של הסוף, כשאגיע לשמירה :קול: ..)

        שאפו כל הכבוד!!!!! 🙂 🙂 🙂
        הרוח הקלילה האופטימית והממריצה מבין דברים העיפה אותי לשמיים!!! :מאושר:
        ואצלנו השמים הם הגבול!!!!!!!!!!!!!!!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר:
        לכי לקנות את השמלה הכי הכי הכי…שאף אחד לא יפספס את ההישג המדהים שלך!!! :אוהב:
        אלופה!!!המשיכי כך…… :אוהב: :אוהב: :אוהב:
        רחלי ו.
        :אוהב:

        אין לי מושג איך היא עושה את זה.
        (לא ראיתי, מכירה רק בכותרת) 😉

        אז כן, אני כן יודעת **איך** את עושה את זה, אבל עדיין את משאירה אותי בפה פעור כמעט בכל יום רביעי.

        כל הכבוד על הכוחות.

        :אוהב: :אוהב: :אוהב:

        כל הכבוד שירלי!!!
        איזו התרגשות זו להיכנס לשמלה באירוע ושכולם יחמיאו
        בהצלחה 🙂
        תעלי לנו תמונה 🙂 😉

        כל הכבוד
        והמון מזל טוב :אוהב:

        איזה כיף לקרוא מה שכתבת נותן המון מוטיבציה…… וכוחות להתמיד בתהליך!!!!

        איזה כיף לך שמחה בשמחתך. אין יותר מזה ההרגשה לקנות בגדים חדשים אחרי ירידה כזו יפה במשקל – להרגיש על גג העולם!!!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר:

        כל הכבוד לך גאה בך!! :מאושר:

      • אם שמים רק עצמות של עוף (בשביל הטעם) זה עדיין לא יכול להיות מרק חינמי?

        גם נוזל המרק ספג את השומנים והעמילן.
        לכן מרק עוף הוא לא חינמי.
        משה

      • אם תשתמשי בתרסיס אז ריסוס קל לא יספר לך כמנת שומן.
        לעומת זאת שימוש בשמן או מרגרינה – כן

      • אם לדוגמא רשום פסטרמה בארוחת ערב 6 פרוסות חלבון וחצי
        אז אוכלת 54 בהתאם לכמות הקלוריות בפסטרמה הרגילה ולא הלייט…

      • את אפילו לא מבינה כמה עוצמה יש בפוסט הזה שלך, שימ לב ש “רו” מפנה את חופש לקרוא…ולשאוב כח..
        אלופה את :אוהב:

        איזה בשורה משמחת!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר:
        שימשיך כך :צוחק:

        :מאושר:

      • לימדו אותנו בקבוצה לפני ארוע לאכול ביצה קשה עם כוס סודה, רצוי לא מקוררת. זוהי יציקה ותעודת ביטוח לזלילה ולפיתויים בארועים. בהצלחה ובתאבון עם הביצה :צוחק:

      • חד פעמית

        ??

      • שניצל תירס הוא תחליף חלבון בשר.
        פעם ב… בסדר

      • הודעת “נדבר על השמירה” ב SMS… וואו
        כמעט כמו הצעת נישואין מקורית.
        תדווחי לנו שזה קרה שנגלגל לך את השטיח האדום.
        מדהימה!!

        בהצלחה בדרך לשמירה…. :שמח1:

        מי כמוני יודעת שלא פשוט להתמיד..
        מגיע לך!!

        בהצלחה :מאושר:

מוצגים 15 דיונים – 2,596 עד 2,610 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות