חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 16,891 עד 16,905 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • בתהליך כמו בתהליך יש ירידות ויש עליות ויש גם להישאר במקום
        אבל לפחות תדעי בכמה המעידות האלו עלו לך
        חבל שתיפלי גם השבוע הזה ובסוף תגיעי אחרי שבועיים עם ממש עליה
        אני בדעה של לא לדחות
        אם נפלתי אני משלמת עכשיו
        אבל זה לגמרי לשיקולך
        בהצלחה ותעדכני אם יתחשק לך

      • 1. יש לך מתכון 4X4 שהיא 4 ביצים, 4 כפות קמח ו4 כפות מיונז לייט עם תרד/ברוקולי/כרובית/כל ירק חינמי שתרצי – רבע פשטידה לארוחת ערב

        2. 3 כפות גבינה + 2 פתי בר + מנת שומן נוספת זה ארוחת ערב. פרי לא רלוונטי לפה, בהנחה שהכוונה לתפריט של 1200, בתפריט של 1800 אני פחות בקיאה..

      • ולפי המנחה שלי יש להמשיך הלאה לפי התפריט ואם זוהי מעידה חד פעמית היא לא תורגש :צוחק:

      • חצי חלבה בארכה אושרה כמנת שומן עד 4 פעמים בשבוע

      • עד 80 קלוריות

      • אולם, כפי שאורנה כבר הגיבה בעבר-כן, סטארקיסט 99 מהווה מנת חלבון וחצי בארוחת ערב

      • השבוע פורסם במתכוני חלי פנקייק שאושר בתוכנית,
        מתכונים – מתכוני חלי – קינוחים.
        :שמח1:

      • ירקות חינמיים הם חופשיים, בלי רגשות אשם

      • ראש חודש מבורך לך ולכל המשתתפים המדהימים !
        התחדשתי לי בצמות…
        יום קסום מלא באנרגיות !

        יהי רצון שהחודש הזה חודש אב יהפוך לחודש של שמחה וגאולה כללית ואישית וכל אחת ואחד מאיתנו יזכה לגאולה הפרטית שלו ולהצלחות רבות. :מאושר:

      • רק טבעי, ללא סוכר.
        אבל ניתן בהחלט להתענג על גלידת יוגורט “אמיתית” כמותרת עם תוספות “לא חוקיות” 😉

      • 1. 2 כוסות יין בשבוע…. וכן גם מוצרי הטבעות ויתר המוגבלים. אין בעיה לנצל כל פריט באותו שבוע בלי קשר לפריט אחר
        2. סורי לא ראיתי את המתכון שחולק בדפי היחידה בקבוצה אבל תעשי אותו איך שהוא ללא החלפה. תפוח אדמה זה לא בטטה.

מוצגים 15 דיונים – 16,891 עד 16,905 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות