חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 1,576 עד 1,590 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • :מבולבל:

      • קודם כל ירידה יפה כל הכבוד לך!
        דבר שני יש שבועות כאלה שלמרות שאנחנו עושים הכל טוב ומושלם הגוף לא “משחרר”,אבל בדרך כלל אם נתמיד בדרך שבוע אח”כ יבוא לנו הפיצוי…
        תעשי גם רישום ותבדקי שאת עושה הכל כשורה 🙂
        בהצלחה ושבוע נהדר

      • מותר כפית אחת של ריבה ללא סוכר
        ניתן לשלב באחת מארוחות הביניים

      • גם אני פוחדת שעם כל כך הרבה אוכל אני לא אוריד.
        אני אחרי שקילה ראשונה שבה ירדתי קילו -אבל עדיין פוחדת
        שבשבוע השני – לא ארד.
        אני אוכלת ארטיק סולרו בארוחת לילה וזה בסדר על פי התוכנית אבל
        יש לי ייסורי מצפון.
        מה אתם/ן אומרות?????

        מדהים !!!!!!!!כל הכבוד!!!!!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר:
        אושר ענק!!!!!!!!!!!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר:
        רחלי ו.

        :מאושר:

      • לגבי ארטישוק, לא יודעת..

        הסלק פחמימה

      • לא, הוא ממש לא 1500 קל'
        מתאים גם ל- 1200 קל'

      • :מאושר: :מאושר: :שמח1: :שמח1: :שמח1:

      • יש עוגות שוות במתכוני חלי, מוזמנת לנסות.
        מעבר לכך אין לי דרך לחשב ערך קלורי לפרוסה

      • לסלט חסה :
        41 צרור נענע לימון סחוט 2 שיני שום לערבב הכל בבלנדר
        כף חרדל 2 שיני שום מלח לימון כפית סויה לערב בבלנדר שייקר

      • הסלמי שמן ולא בתוכנית
        צלי כתף כמו מנת בשר 150 לפני בישול

      • כמה יפה תיארת את הדביק המתוק מול הקלילות…
        לוותר על השווא ולהתמקד בשווה… זו הדרך!! :שמח1:

        אז ארוחה אחת בשבוע החולף היתה מאותגרת, אז מה? היום יום חדש, שבוע חדש, אוטוטו גם חודש חדש (חשוון), איזו תחושה זו ללכת בלי להתאמץ ולהתנשף? איזו הרגשה לא להתפתות למה שמסביב?
        היה טעים במסעדה? אולי אם היית “מחזיקה” ולא טועמת היית נשארת עם חשק שהיה גורם לך “לעשות אהבה” (כמו שהמנחה שלי אומרת) עם המקרר בערב?
        יום חדש, זכרי את ההצלחות – הן מקדמות אותך, הכשלונות – נשכח מהם במהירות אין במחשבה עליהם שום תועלת. המשיכי היום כפי שתכננת, עפ”י התוכנית
        בהצלחה רבה

      • :שמח1:

מוצגים 15 דיונים – 1,576 עד 1,590 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות