הקוביית נודלס אושרה כמנת פחמימה (של וילי פוד, החבילה של ה-6 קוביות)
המנה שיוצאת גדולה מאוד ובקושי אותה אפשר לסיים, וגם היא יותר מ-80 קלוריות
לא הייתי אוכלת את זה כפחמימה מרובעת (זה גם לא נראה לי אפשרי :S )
כפית שמן היא מנת שומן, אם את מכינה לכל המשפחה עם 2 כפות ואוכלת רבע מהכמות אז להחשיב כמנת שומן..
אני לא אוהבת לבזבז את מנת השומן שלי על כפית שמן, הוא לא חסר לי בכלום
יותר אוהבת כף כמיונז/ אבוקדו/ חומוס/ סלט חצילים במיונז…
אבל לשיקולך :שמח1: