חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 1,516 עד 1,530 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • :מאושר:
        וירדתי קילו 800

        זה תפריט מאוד קשה מאחר והוא מצומצם ןאין אפשרויות גיוון.
        לגבי עניין המשקל, זה תהליך ואצל כל אדם זה אינדיבידואלי…תזרמי אם זה ויילך לך טוב אני בטוחה:)

        המון בהצלחה 😉

      • אלופה….

        כמה זמן את בתוכנית כבר?? :מאושר:

        אני מבינה שגם השבוע הלך לך לא רע?

      • את יכולה תפוא אדמה שלוק וביצה וחצי קשה וכף כמיונז אם מלפפונים חמוצים טעים מאוד אוו את הפלאפל של חלי מהאתר ליגה :צוחק:

        .

      • אם הריקוטה גם 5% אין בעיה.
        לימון ללא שמן בסדר (יוצא טעים??)
        תלוי מה מכילה העוגה.. לא יודעת להשיב לך

        תודה

      • חלבה רק בתור מותרת..

        [בתור אוהבת חלבה :)]

      • כל הכבוד לך אני מאחלת לך המשך דרך מושלם ומהנה
        :שמח1:

        וירידה מדהימה… אין ספק שנהנית בחג ולא רק מהאוכל

        איזו ירידה יפה!!
        🙂 🙂 🙂 🙂 😉

        כל הכבוד.

      • 🙂

        כל הכבוד ותמשיכי לעדכן כמובן.
        שנה מדהימה :שמח1:

        בהצלחה בהמשך..

        המון בהצלחה! וסחטיין על הירידה :אוהב: :אוהב:

      • גם ב 1200 ניתן פרוסה רגילה במקום 2 קל.
        סן דל פור ללא סוכר בתוכנית – כפית
        אגוז מלך שלם
        לזניה אין לי מושג לגבי סוגים. רסק קופסא רגילה
        בהצלחה :שמח1:

      • ממש לא 🙂
        רצוי לעבור לתחליף סוכר..
        סוכרזית,סוכרלייט,סטיביה וכו.

      • תאמיני לי שכולנו באותה הסירה גם מסביבי יש רזים וגם אני נאכלת וזה כבר הרבה שנים, אל תתיאשי אאת יכולה את מסוגלת תנסי :שמח1:

        אבל דיייי!!!!!!!!!
        הרחמים לא יעזרו לך להוריד במשקל, אומץ התמדה ורצון חזק כןןןן
        ולא את לא צריכה לקבל את היותך שמנה מכיון שאת לא אוהבת את עצמך ככה אז כמו שאת חייבת לקום בבוקר ולהכין שיעורים ולהקשיב לאמא ואבא יקרים. את גם חיייבת חהעזר ולקבל עזרה ואם לא מהקבוצה של חלי אז תעזרי באמא דברי איתה ספרי לה שקשה לך הוציאו ביחד את התפריטים של חלי תגשי לקופת חולים את הבן שלי אני רשמתי למכבי אקטיבי שממש עוזר לו.
        בבקשה עזרי לעצמך אל תתיאשי את רגישה ומ
        דהימה ולא משנה איך תגיעילחתונה של אחותך בעוד שלושה חודשים מכיון ששום דבר לא קורה ברגע את חייבת להאמין בעצמך ולהוכיח רק לעצמך שאת יכולה. :קול:
        מה שבטוח שאם תתחילי ההרגשה האישית שלך תשתפר וגם אם תורידי רק מעט במשקל ותתחילי תהליך כבר לא יענו אותך מה חושבים עלייך רק מה שאת יודעת וכמה הכול יהיה בסדר השנה.
        אז שנה טובה יקירתי ואני מקווה לשמוע ממך עוד.

        “איש אינו יכול לגרום לך שתרגישי נחותה בלי הסכמתך” !!
        ראשית, סלקי את המחשבות של “מה יגידו” או מה יחשבו. את רוצה לרזות בשביל עצמך.
        הודיה רוצה להתלבש יפה ולהיראות טוב עבור עצמה בלבד ולא כדי לרצות את הסביבה.
        מנקודת מוצא זו אפשר להמשיך…
        אם אין קבוצה במקום מגורייך תיצמדי לתפריט שבאתר, רבים וטובים עשו (לא ניסו, אלא עשו) והצליחו!!!
        את התמיכה, הכתף, היעוץ תקבלי בכל מצב, וכשתוכלי להצטרף לקבוצה אין לי ספק שתעשי זאת. את ממש לא “צריכה לקבל את זה שאת מלאה”. חופש הבחירה בידיך.

      • :מאושר:

      • אכן יש אור בקצה המנהרה וזו לא הרכבת…
        זה היעד, שלך, המטרה שקבעת לעצמך להגיע אליה.
        כל הכבודדדד :שמח1:

      • ומהר שבי על הרשימה ותכנני מה את אוכלת היום.
        חיוך וחיזוק :מאושר:

        באמת לא עדכנת כשבועיים… הדיווח האחרון שלך היה מלא בחיוכים ודיווחת על יעד שכבשת – 5 קילו.
        ע”מ לחזור לשליטה מלאה אני מצרפת לך את סט התופים לתזכורת מרעננת איך זה כשמרגישים רכובים על גב ההצלחה… עושה חשק, לא?
        מאחלת לך שנה מופלאה, עשייה מבורכת ותוצאות מדהימות

      • הכפית ריבה היא רק בארוחת ארבע גם ב1200 קלוריות
        לגבי היוגורט אני לא שמעתי אף פעם זה חלבון גבינה וזה הולך בתפריט של 1500 באחת מארוחות הביניים לפי מה שאני יודעת תחכי לתשובה מקצועית 🙂

מוצגים 15 דיונים – 1,516 עד 1,530 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות