חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 15,211 עד 15,225 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • .

      • 2 כמנת פרי.

      • אכלנו, שתינו חחחחחח

      • :לאמבין:

        את במקום הנכון.
        אני התחלתי את התוכנית לפני שנתיים וחצי ואחרי 7 חודשים הגעתי למשקל היעד שאותו אני מחזיק עד היום והפסקתי עם כדורי הסכרת . הסוכר שי מאוזן רק עם התפריט.
        משה

      • היי מרינה..
        תודה רבה על הפרגון…
        אני גם מתה על החוברת..:)
        בהצלחה

      • לוביה נחשב לירק מוגבל
        אשר מוגבל לחצי כוס ביום
        בתאבון

      • :מאושר:

        [email protected]..il האם אפשרי לביתי בבקשה.

        אשמח לקבל למייל [email protected] תודה רבה!

        אשמח לקבל גם [email protected]

        אשמח לקבל את החוברת למייל- [email protected]

        תודה!!!

        אבל באמת שאשמח לשלוח אותו למי שתרצה במייל

        מקווה שזה יפעל

        אגב החוברת עצמה מחולקת לקטגוריות צבעוניות ע”פ הארוחות

      • כן תודה גלוש, תודה על השיחה שעשית איתי עזרת לי מאוד!!!
        שרק ימשיך כך ואני בדרך הנכונה. תבואי לבקר שוב, נשמח לראותך 🙂
        צום קל וגמר חתימה טובה

      • אני סובלת גם מנפיחות בבטן, אני אוכלת כל צהריים הרבה כרוב, וגם יתר הירקות , פלפלים, קולורבי וכו' גורמים לגזים. ממליצים להפחית בלעיסת מסטיקים ובשתיית משקאות מוגזים על מנת להפחית את כמות הגזים. אני מתמודדת עם זה גם, אבל זה המחיר של “לאכול נכון”…. יום טוב.

        נסי לאתר איזה ירק או מזון גורם לך לנפיחות והימנעי ממנו..או למדי לחיות עם זה בשלום:)

      • אני מרגישה את האושר שלך, כי גם אני ביליתי ארבע ימים בבית מלון לפני שבועיים והייתה לי ירידה של 800 גר'. לקח לי יותר מרבע שעה עד שהחלטתי סופית כן להשקל…. מתוקה אנחנו בדרך לנצחון

      • כף חינמית ביום של רוטב טריאקי,סויה,קטשופ,צ׳ילי (2 כפות) וחרדל.
        כל כפית/כף נוספת מחושב כמנת שומן.
        🙂

מוצגים 15 דיונים – 15,211 עד 15,225 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות