אני חותכת את האבוקדו לעיגולים ולא לחצי.
מה שנשאר מהאבוקדו אני עוטפת בניילון נצמד ושומרת במקרר.
חשוב לא להוציא את הגרעין עד שהאבוקדו ממש נגמר כי כך הוא מחזיק מעמד יותר זמן.
בטטה קטנה שווה פחממה 2 כפות קמח שווה פחממה ביצה שווה חלבון אם תוסיפי לדעתי עוד ביצה אפשר לחלק את כל הכמות לחצי וכל חצי זה ארוחת ערב +מנת שומן שאת צריכה להוסיף אבל כמובן זוהי דעתי מבחינת המרכיבים
יש חישוב מתכונים אלמוני
13/04/2019 בשעה 10:45
באתר פה, תחשבי ותדעי בדיוק.
אם לא הסתדרת תתקשרי למוקד הם יעזרו לך.
בהצלחה…
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות