חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
banner

סביצ’ה סלמון בחריפות מעודנת

 

מנה = מנת חלבון בשר + מנת שומן

כשליש מהמנה = תחליף למנת חלבון גבינה

 

מצרכים:

200 גרם פילה סלמון נקי ללא העור – נתח טרי

3 כפות בצל ירוק קצוץ דק

כף אבוקדו חתוכה לקוביות דקות

חצי תפוז עם קליפה

חצי לימון בינוני

2 פרוסות פלפל ירוק חריף קצוצות לקוביות קטנות

2 טבעות קטנות של פלפל צ’ילי אדום קצוצות לקוביות קטנות

תיבול: מעט מלח

 

הכנה:

חותכים את הסלמון לקוביות קטנות ומעבירים לצלחת הגשה

מפזרים מעל את הבצל הקצוץ והפלפלים הקצוצים

מוציאים 2 פרוסות תפוז מהחצי תפוז וקוצצים לקוביות קטנות, מפזרים מעל הדג ואת שאר התפוז סוחטים מעל הדג.

ממליחים

סוחטים את הלימון מעל הסלמון ומגישים.

 

 

זמן הכנה- 10 דקות

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות