מצרכים:
150 גרם חזה עוף
בצל ירוק
3 כוסות של חסה קצוצה
1.5 כוס כרוב סגול קצוץ
1/2 פלפל צהוב פרוס דק
1/2 פלפל אדום פרוס דק
חופן כוסברה קצוצה
40 גרם ערמונים
רוטב – 50 מ”ל מי קוקוס, 1 כף רוטב צ’ילי מתוק, צ’ילי גרוס, מלח , פלפל
אופן ההכנה:
מקפיצים את הירקות עם החזה עוף והערמונים מוסיפים את הרוטב ומתבלים לפי הטעם.
מנה אחת = חלבון בשר + מנת פחמימה + מנת שומן
לחצו על התמונה כדי לצפות בסדנת הבישול המלאה עם המתכון