Favorite מרכיבים: 250 גרם גבינה לבנה 3% 0.5 כוס חלב 1% 1 חבילה פרכיות אורז מצופות שוקולד 0.5 חבילה אינסטנט פודינג בטעם וניל/שוקולד/ריבת חלב 120
כתבות דיאטה
כאן תוכלו להעשיר את הידע שלך בכל מה שקשור לאוכל, דיאטה ואורח חיים בריא
עוגת גבינה וריבת אוכמניות
Favorite מרכיבים: 3 ביצים 1 כף מיץ לימון 3 כפות קמח 2 כוס חלב 1% 10 מ”ל סוכרזית 3 גביעי גבינה לבנה 1/2% 1 כפית
מאפה פילו ותפוחי עץ
Favorite מרכיבים: 6 יח’ דפי בצק פילו מחולקים לחצאים 6 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות קטנות 1 כף מיץ לימון 50 גרם חמאה מומסת להברשה
סלט בריאות מעולה
Favorite סלט בריאות מעולה מרכיבים: רבע חסה אמריקאית חתוכה לרצועות 2 כוסות נבטים סיניים 2 כוסות עלי בייבי 2 כפות חמוציות ללא סוכר 5 כוסות
דואט זריז של שעועית ירוקה ושעועית צהובה
Favorite מרכיבים: גרגירי כוסברה טחונים 1 כוס שעועית ירוקה טרייה או קפואה 1 כוס שעועית צהובה טרייה או קפואה כפית שמן זית מלח, פלפל שחור
סלט כרוב סגול וכרוב לבן ברוטב חרדל ודבש לייט
Favorite מרכיבים: 3 כפות שקדים פרוסים קלויים 1/2 צרור פטרוזיליה קצוץ דק 1 פלפל צהוב חתוך לרצועות 1 פלפל כתום חתוך לרצועות 1/4 כרוב סגול
דואט מלפפון וקישוא טריים
Favorite מרכיבים: לימון קטן חתוך לקוביות (עם הקליפה, בלי הגרעינים) שם שום קצוצה 2 מלפפונים בגודל גדול כף נענע קצוצה 2 קישואים בגודל בינוני מיץ
סלט גזר וקולורבי חינמי
Favorite מרכיבים: כפית שמן זית מלח, פלפל שחור גרוס, פלפל לבן מיץ מלימון שלם פלפל ירוק חריף בגודל קטן 2 גזרים בגודל בינוני 2 יחידות
סלט שוק ברוטב אלף האיים לייט
Favorite מרכיבים: 1/4 כרוב לבן חתוך לרצועות דקות 1 עגבניה חתוכה לקוביות קטנות 1 מלפפון חתוך לקוביות 1 גזר מגורר על פומפיה 1 פלפל אדום
סלט מנגולד
Favorite מרכיבים: חבילת עלי מנגולד (עלי סלק) ללא החלק הלבן, שטופים ופרוסים לרצועות דקות בצל גדול קצוץ כוס גרגרי חומוס מבושלים מיץ מלימון אחד כפית
סלט חצילים חינמי
Favorite מרכיבים: 1/2 לימון טרי פלפל אדום בגודל גדול, קצוץ חופן כוסברה קצוצה 1/3 פלפל צ’ילי קצוץ או 1/2 פלפל ירוק חריף קצוץ (לא חובה)