חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 64,441 עד 64,455 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי יעל…
        ראשית, סמכי על המדריכה שלך שהיא יודעת מה היא עושה איתך.
        שנית, שוחחי איתה שבוע הבא בקבוצה בפרטיות על כך, היא תסביר לך..:).
        גם כשאני עברתי מ – 1500 ל – 1200 ממש ישבתי שבעה על הכריך הזה…:) אבל 1500 כבר לא היה הכמות קלוריות שהגוף שלי היה זקוק, והרי כדי לרדת במשקל אנחנו חייבים לתת לו בדיוק מה שהוא צריך…ולא יותר…או פחות..
        בהצלחה
        איה

      • היי ענת….
        הלוואי ואפשר היה לאכול את זה כל יום לא.צהריים.
        אבל סורי, רק מנה מותרת…
        בהצלחה
        איה

      • לירון את ממש חמודה!!! אני נימצאת בפורו הזה כמעט כל יום ואני פשוט נהנת לראות את הפירגון הטוב לב המתכונים שאת משתפת את כולם והאופטימיות שיש בך..אני לא מכירה אותך אבל גאה בך!! בהצלחה!ואולי תספרי קצת על עצמך?בת כמה את? כמה ירדת וכדומה…

      • היי….
        ראשית ברוכה הבאה לקבוצות ולפורום..:)
        שנית, יש שתי אופציות, או לעשות תפריט כריכים, מצד ימין למטה יש לך אותו…או להסתדר עם מה שיש במסעדה..בעיקר בא.צהריים וערב..וכל השאר לקחת איתך..
        בהצלחה
        איה

      • בארוחת ביניים של אחה”צ במקום הפרוסות וריבה אפשר חטיפי
        אנרגי עד 100 קלוריות ופרי, אין תחליף לריבה

        ב ה צ ל ח ה

        אם את מעדיפה..

      • טוב שאת שלמה עם עצמך.. בסדר נפלת ממשיכים הלאה כמו שאמרת יהיה טוב.. ואם את בשמירה ומותר לך 2 מנות מותרות אז בכלל יופי

        גלי…
        באמת לא קרה כלום יפה שלי….כנראה שזה היה צריך לקרות…וכן אנחנו אנושיים…:) אדם נמדד לא בשעת שגרה אלא בשעת קושי, בעיקר בדרך שבה הוא קם מהנפילה…
        וברור לך שהקימה שלך מהנפילה היא מהירה ואוטומטית וזוהי הברכה שלך..אחרי זמן רב בתוכנית..:))
        מה גם, שזו לא נפילה אלא 2 המנות המותרות שמגיעות לך..
        תפרגני לעצמך וזהו, שימי זאת מאחור..:)
        מחכה לתמונות החדשות
        איהלולי:))

        אז נפלת מה קרה ? קומי אנחנו בני אדם וגם לנו יש נפילות עליות וירידות. ממשיכים הלאה מבקשת ממך לקחת עת עצמך ולהתחיל מיד בתוכנית והכל יבוא על מקומו בשלום ותראי שגם תרדי השבוע מבטיחה בתנאי שאת מיד עושה תוכנית.
        אוהבת אותך ציפי

        יש לי סוד לגלות. הגברת השמנה יושבת אצלנו בבטן.
        אבל בגלל שאנחנו מכירים אותה טוב, את הגברת השמנה שהיא בסה”כאישה נחמדה, אבל אין לנו מקום בשבילה בתוך הגוף.

        בעצם גם אצל מי שרזתה הגברת השמנה יושבת בבטן, היא פשוט מרזה גם. עכשיו לגברת השמנה בנינו זה לא מתאים והיא לפעמים תנסה להשתלט עלינו.

        אבל בגלל שאנחנו מכירים אותה, ויודעים על קיומה הרבה יותר קל לנו להתמודד עם הביקורים שלה. אנחנו יוכלים להזמין אותה לספל תה או לחלופין מרק חלי, או כל דבר חופשי אחר (הגברת הרזה החדשה שבנו לא קמצנית בכלל) אנחנו יכולים להציע ירקות בשפע.

        עוד נבטיח לה שעוד השבוע, בקרוב מאוד, תהיה מנה מותרת, והיא מוזמנת להנות ממנה. הבעיה של הגברת השמנה, שהיא שמנה והיא רוצה “עעעעכששששששיו”. עכשיו בעצם את המארחת הרזה לפעמים לא נעים להגיד לא, נו בכל זאת השמנה היא רק אורחת, ואחר כך אני ממשיכה את החיים הרזים שלי בשקט.

        אז הגברת השמנה קבלה את מבוקשה, ובמקרה הזה הגברת הרזה אמרה לה בשקט (חיסלת לי 2 מנות מותרות אבל בסדר בכיף שלך תהני!)
        הגברת השמנה מחייכת והולכת הביתה, זה למעמקי הבטן רחוק רחוק. נותנים לה נשיקה בלחי, אומרים טוב שבאת, אהבנו אותך מאוד, ועכשיו הגיע הזמן להגיד גם תודה שאת הולכת. אשמח אם בפעם הבאה שאת באה לבקר אותי, נתאם זאת אני אשלח לך הזמנה למנה מותרת – על חשבוני – הגברת השמנה מחייכת, אומרת לעצמה בלב אני אחשוב על זה.

        נשיקות – לשתיהן – שתיהן חלק מאיתנו – להכיר אותן הן אנחנו.

        נשמע שאת בשמירה לפי 2 מנות מותרות …
        אל תוותרי הייתי שם נפלתי פעם אחרי פעם עד שיצאתי לגמרי היום אני אחרי 8 חודשיים חזרה בקבוצה מתחילה מ-0 !!!

        הגישה של מנצחת
        רק ככה מנצחים
        כי את יודעת שגם אם נפלת וקמת
        אז זה לא נורא
        וככהאני אוהבת אותך
        רוסי

      • ציפור לילה ,חלומות נעימים

        אוהבת
        ב ה צ ל ח ה

      • חזרתי מהירקן הביתה רוקנתי את הקניות
        ויצאתי לסופר שוב סחיבות.
        עכשיו אני הולכת לישון מתה מעייפות ומחר יום עבודה חדש
        לילה טוב.

      • שמחתי לשמוע ממך היום בפורום לא הבנתי מה קרה לך כל השבוע.
        אז הרבה בריאות החלמה מהירה וכחות מחודשים ביום ראשון.
        סוף שבוע נעים .
        בי בי אוהבתציפי פ.

      • כן מותר לך לאכול בארוחת צהרים 2 טבעולייט ו-3 כפות אורז ארחי בישול.
        וארוחת ערב זה ארוחת ערב מגיע לך 2 פרוסות לחם וטונה וסלט אין שום בעיה כמובן טונה במים תוסיפי לה תיבול של לימון,קצת מיוקל במקום השמן בסלט קצתחרדל במידה ואת אוהבת בצל קטן קצוץ וזה מאד טעים.
        בתאבון מציפי פ.

      • מחר יום חדש ,לישון רק עם מחשבות חיוביות,

      • היי לירון…..
        כן זה ממש אסון….אני מייד מזמינה את המשטרה..!! :))
        בובי, זה לא נורא, אבל להתפקס על 1%…
        ותרגיעי עם הלחץ….את צריכה להנות גם מהדרך..:)
        לילה טופ

      • ושתי כפות גבינה ואפילו מר קחלי את יכולה..

מוצגים 15 דיונים – 64,441 עד 64,455 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות