[אלמוני]

אני הצטרפתי חדשה לקבוצה , והשאלה היא: כיצד אפשר לבנות תוכנית דיאטה שנמצאים מחוץ לבית ואוכלים כל היום במסעדות.

[אלמוני]

היי….
ראשית ברוכה הבאה לקבוצות ולפורום..:)
שנית, יש שתי אופציות, או לעשות תפריט כריכים, מצד ימין למטה יש לך אותו…או להסתדר עם מה שיש במסעדה..בעיקר בא.צהריים וערב..וכל השאר לקחת איתך..
בהצלחה
איה

[מאת]

תגובות