חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 63,496 עד 63,510 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • קדימה לסלוח על הנפילה הגדולה ולחזור לתלם.

        קורה לכולנו הנפילות האלה, אנחנו בני אדם!!
        אין דרך למזער פשוט להמשיך בתוכנית .
        ואל תחשבי יותר על הנפילה להמשיך להמשיך להמשיך בתוכנית.
        בהצלחה ושבת שפויה ובלי נפילות!!!!לעשות תוכנית מדויקת.

        הדרך היחידה למזער את ה”נזק” זה לחזור חזרה לתוכנית
        כל הכבוד , את כבר שם!
        עכשיו אפשר להוסיף הרבה הרבה מים וצעידה ברגל
        סופש נעים וקל!!!
        בהצלחה,ענת

        נפילה היא רק נפילה ואיך צורך להנציחה !!
        חזרה לתוכנית למים ולצעידה ממזערים כל נזק אפשרי במשקל …
        שבת שלום שבת של שפיות חלי ממן
        נ.ב
        מנסיון שלי הלקאה עצמית ותיסכול שוקלים הרבה יותר מ.. “800 ” גרם ..
        בהצלחה חלי

      • שתהיה לך שבת קסומה
        הית חסרה לי אתמול
        אוהבת רוסי

      • היי בובה….
        תעני לי בבקשה על מספר שאלות…
        1. מה את רוצה?
        2. מה עזר לך בתוכנית במהלך הירידה של ה – 7 ק”ג? נסי להזכר בשבוע טוב וספרי לי מה עשית בו ומה עזר לך…
        3. נניח שנפרדת היום מהדרך הלא טובה…ומחר יהיה לך יום טוב בתוכנית….תארי לי אותו מהבוקר עד הלילה…
        מחכה לתשובות
        איה

        בלי יאוש
        אל תתיאשי מתוקה
        את חייבת להיות חזקההההההה
        לכולנו יש עליות בדרך
        אבל אסור להיתיאשששששש
        ואני פה בישבילך

      • אין בעיה ירקות חינם

        רק הכף תירס מיותר.

        בארוחת בוקר חייבים מנת פחמימה = 2 פרוסות לחם קל + מנת חלבון = 2 כפות גבינה
        בארוחה שלך חסר והשמן מיותר אלא אם כן את על 1500 קלוריות ואז יש מנת שומן=כפית שמן בארוחת הביניים של הבוקר
        חזרי על התפריט לרענון ובהצלחה
        לגבי שתיה,אסור ויטמנצ'יק את יכולה ממותקים דיאטטיים
        סופש נעים
        בהצלחה,ענת

      • שאנסה לעבור את השבת
        בלי נפילות
        מתחייבת להישתדל לשמור על התוכנית
        מארוחה לארוחה
        ולעבור את שבת וכיף אוהבת רוסי

        לקום בבוקר עם חיוך ענק ולהגיד היום יום שבת יום מנוחה.
        וביום מנוחה זה להרגיע את הקיבה ולא למלא אותה באוכל ולא להתפתות לנשנושים. כמו שקרה לי שבוע שעבר.

        בהצלחההה.

      • שפוי ובלי נפילות.

      • ולמזלי השבת אני לא מכינה
        אני מתארחת
        אז יצאתי בזול

      • תעשי חיים באירוע ותרקדי המון .

      • כמה נעים לראות איך הפכתם למשפחת אחת ..משפחת חלי גרופ .
        אני יודעת שאתן נמצאות תחת ידייה החמות של ענת שמובילה אתכן בשביל ההצלחה … בעזרת התמיכה של ענת והכלים שלנו אתן תגיעו להצלחה הגדולה .
        אני בשבועות הקרובים מגיעה לבקר אתכן .
        שבת שלום ושבת של שפיות באהבה רבה חלי ממן

        הי רחל,
        איך עברה השבת? עברת אותה בשלום בלי “תפוחים ותמרים” (את זה יש רק בשיר של רמי קליינשטיין… )ובלי עודיות “שומשום” (את זה תשאירי בחדר בשביל הלקוחות..)
        חמודה, קראתי הרגע את הודעתך לחלי ואני מסכימה עם כל מילה שאמרת על ענתי שלנו.
        ענתי המדהימה מחממת את ליבנו כל פעם מחדש (לי יותר כייף אצלי זה מתחיל שעה קודם כבר בנסיעה מהקריות עד לעפולה אני מרוויחה שעת איכות עם ענתי – למרות שעשינו הסכם ג'נטלמני בינינו שבדרך אנחנו לא מדברות מילה על מה עשיתי כל השבוע לטוב ולרע ולא מדברות על שום דבר שקשור לתוכנית או לקבוצה,
        אבל מספיק שהיא יושבת לידי שעה שלמה היא משדרת לי אנרגיות חיוביות, מקרינה עלי חום , אהבה, תמיכה וזה נותן לי כוח לעוד שבוע.)
        בכל מקרה, ענתי שלנו שלא מפסיקה להפתיע אותנו ולתמוך בנו כל אחת מאיתנו באופן אישי, כל שבוע מחדש עם סיפורים חדשים/קטעי הומור ,משתפת אותנו באיך היא עושה את התוכנית מדי יום, ראית למשך השבוע איה יופי היא עשתה עם העט….זה הכל רעיונות שהיא מביאה מעצמה, וזה לא נגרמר לה אף פעם, פלא שהלחץ דם שלה עולה כל פעם מחדש????זה רק מעודף אנדרנלין ולכך לא יעזרו שום כדורים או מנוחה! להיפך בלי הקבוצה היא מטפסת בלחץ דם!!
        ענתי היא פשוט גדולה מהחיים, אין עליה, היא ה-מנחה של חלי גרופ (וזאת מבלי להשמיץ את האחרות, חלילה!), אני יושבת שם 2 קבוצות ברציפות ולא משתעממת לרגע, שומעת כל פעם את הדברים כל פעם בצורה שונה, היא לא חוזרת על אותו דבר פעמיים, היא שולפת את הדברים מבלי לתכנן אותם מראש, אני כל פעם מחדש נ שארת בהלם מאיפה, מאיפה היא שואבת את כל המידע הזה? וזה לא רק לדעת זה גם לדעת להעביר את זה בצורה שבה היא מעבירה לנו את זה???? יש לה את הכלים משלה, את היכולות משלה, את הידע משלה, והיא נותנת לנו כל פעם שואו שלא נגמר…. ורק בזכות זה אני שורדת משבוע לשבוע ללא עליה….(למעט בשבועות קשים..!),
        ענתי – אני מצדיעה לך ואלי בטוח מצטרפות כל בנות עפולה,
        המשיכי להצעיד אותנו בשביל הרזון וכמו שאמרת לנו : אל תשתני…רק תשני (את התכנים כל שבוע מחדש..)
        מדהימה מקסימה, מתה עליך
        אורלי רייזמן

      • אין לי מושג אם אפשר תחליף
        כי כל מה שרשום
        הוא כבר מחושב מבחינה שומן וקלוריות
        אז אין לי מושג
        רציתי לעזור אבל לא רציתי להטעות אותך

      • אם את מוצאת אותם שלחי גם לי..
        חה…חה…חה
        רחלי שמרי על עצמך הבטח לי
        ביום שלישי שאת רוצה להיות
        שם..שם איפוא שהיית אז
        מנסיון אם עושים יורדים
        שבוע טוב ..ובשפיות
        ביי חמודה

        בהצלחה חלי

        תאמיני לי עדיף להימכר לפורום
        ולא להיתמכר לאוכל
        ואם יבואו אליך כמה גמדים
        תשלחי אותם אלייייייייי
        חחחחחחחח
        אוהבת אותך רוסנה

      • חחחחחחחחחחח
        בסוף יגמר לי הסיפורים ומה נעשה
        ?
        חחחחחחחחח
        אוהבת רוסי

      • שירי, חמודה!

        לילה מקסים וחלומות רזים 🙂

        אוהבת רוסי

      • אני מהקריות
        ואני בדיוק שנה ותשע

מוצגים 15 דיונים – 63,496 עד 63,510 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות