חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 63,511 עד 63,525 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי….
        קלח תירס בינוני=מנת פחמימה…
        בהצלחה
        סופשבוע קסום:)

      • איזה שיתוף ..
        כמה כיף שאפשר לשתף אחד את השני ..
        רוסנה את פשוט מקסימה ולקרוא את כל ההודעות שלך זה פשוט מחמם את הלב ..
        סוף שבןע נעים חלי ממן

        בטח מכירה, ועוד יש לי עכשיו שתי בנות בגיל הזה… סיוט…

      • קודם כל שאבא שלך ירגיש טוב
        ושני גם אם נוסעים לבי חולים לא חייבים
        להיכנס כל הזמן לארומה
        לפני שאת נוסעת תכיני לך סנוויצים
        ותקחי ירקות ושקית
        ואז לא תיפלי
        אז שיהיה לך בהצלחה רוסנה

        אורנה אורנה ….
        ראשית החלמה מהירה לאבא !!
        שנית איפה מה שלמדת במשך 4 שנים ???
        את נשמעת כאילו ואת מתכננת את הנפילה שלך ..
        קומי תנערי את הברכיים …
        תמלאי אמבטיה חמה .. לאור נרות .. שכבי ותתחילי לתכנן איך את מתכוננת לעבור את היומיים הבאים בשליטה ובתחושה טובה ..
        אני יודעת בדיוק שאת יכולה אז קדימה לעבודה ..
        באהבה ואיתך לאורך כל הדרך חלי

        נ.ב
        את מדהימה והצלחת היום שוב לרגש אותי במה שעשית ..
        את לא מבינה איך הצלחת לחמם את הלב ל …
        את פשוט אישה מדהימה ..
        חלי

      • אני כבר הרבה זמן נכנסת וקוראת בפורום את כל מה שיש לך להגיד ..
        אני בשוק מהנתינהההה ללא גבולות ! מהיחס החם והמלטף מההבנה שלך לכולם ..
        אני לא חושבת שיש עוד אנשים כמוך אני גרה באזור הדרום ולא נתקלתי בתופעה שכמוך .
        לעזור בצורה כזו מסורה .
        שאלוהים ישמור ויגן עלייך

        ושוב תודה לך חלי
        על הכל ,
        על היחס
        על השיתוף
        על האוזן הקשבת
        אוהבים אותך

        מדהים ..

        תודה תודה ושוב תודה
        על התמיכה האהבה והרצון הטוב לעזור לכולנו
        שבת שלום לך ולבני משפחתך

        לדעת שאת לצידנו
        מושיטה את ידייך תמיד .
        תודה לך חלי

        ואת תמיד מרגשת אותי
        אם הכתבות אוהבת אותך מאודדדדדדדד
        רוסנה

        כמה יפה ככה נכון, כל מילה מיותרת

      • שתביני שאנשים לא נחמדים תמיד
        אז תשימי לה אוכל אם רעל חחחחחחחחחחחח
        ואולי יהיה לה טעים
        חחחחחחחחח
        סתם
        לפעמים אנשים לא מקבלים את אחרים אבל את תשימי את אצמך במקום ראשון ואל תחשבי להערות
        אוהבת רוסי

        מי זו האורחת החצופה הזו? ומה היא חושבת לעצמה?
        תשלחי אותה אלי, אני אראה לה מה זה להעיר לך הערות!!!
        ועכשיו ברצינות, מה זאת אומרת קשה לה עם האוכל שלך? אם קשה לה שלא תאכל אותו…
        אני לא חושבת שאת צריכה לאכול במסתור. אני חושבת שאת צריכה פעם אחת לענות לה ולהעמיד אותה במקומה. גם מתארחת אצלך בבית וגם מעירה, זה כבר עובר את גבול הטעם הטוב!

      • גם אני פה…

      • חלומות פז

        לילה טוב מתוקה

      • בדיאטות קודמות הייתי נכנסת למעגל קסמים. בכל פעם שאכלתי יותר מהמותר, החלטתי לאכול פחות למחרת, למחרת שוב נפלתי והחלטתי למחרתיים לאכול פחות ופחות ואולי לצום איזה יום..כמובן שלא עמדתי בזה ושברתי הכל…הכי טוב להמשיך כרגיל. אצלי זה ההבדל בין להמשיך לבין לקלקל הכל ולעלות יותר בחזרה!

        …………..

      • תפלי על המקלדת תוצאי כאן הכל ואל תשכחי יש לך יעד 24.12.08 ואת תגיעי לשמירה.

        מאמינה בך שהפעם את תצליחי ובגדול.

        את לא תיפלי ביגלל אף אחד…שמעת?….
        וכן אנחנו פה תמיד בשבילך…
        תחשבי תמיד על מה שהשגת ולא חבל להרוס בגלל רגע של כעס או עצבים…נכון מאמי?…
        אז יאלה צאי מהבאסה..
        אוהבת תמיד..
        שרית

        איזה שינוי מדהים ……..
        אני פשוט שומעת מקולך איך שאת לומדת להתאפק ולפתור את הבעיות לא דרך האוכל .
        מיריתוש יקרה … החיים מזמנים לנו המון מבחנים בחיים
        והתפקיד שלנו זה ללמוד להתמודד איתן ….
        סיפור קצר ממני אלייך עם מוסר השכל יקירתי …
        להניח את הכוס היום

        הפרופסור החל את השעור ע”י הרמת כוס עם מעט מים. הוא החזיק את הכוס לוודא שכולם רואים אותה ושאל את הסטודנטים: “כמה לדעתכם הכוס הזאת שוקלת?”

        “50 גרם !” … “100 גרם!” …” 125 גרם!” … השיבו הסטודנטים.

        “אני באמת לא יודע. על מנת לדעת כמה היא שוקלת עלי לשקול אותה.” אמר הפרופסור.
        “אבל השאלה שלי היא: מה יקרה אם אחזיק את הכוס כך למעלה כמה דקות?”

        “שום דבר” ….. אמרו הסטודנטים.

        ” OK . מה יקרה אם אחזיק את הכוס כך במשך שעה?” שאל הפרופסור.

        “ידך תתחיל לכאוב” אמר אחד הסטודנטים.

        “זה נכון. ומה יקרה אם אחזיק את הכוס כך יום?”

        “ידך עלולה להתאבן, אתה עלול לחוש מתח עז בשרירים ואולי שיתוק ובודאי תיאלץ להתאשפז בבית חולים”
        אמר סטודנט אחר וכל הסטודנטים צחקו.

        “טוב מאוד. אך במשך כל הזמן הזה האם חל שינוי במשקל הכוס?” שאל הפרופסור.

        “לא” … הייתה התשובה.

        “אז מה גרם לכאבים בזרוע ומתח השרירים?”

        הסטודנטים היו נבוכים, תמהים.

        “מה עלי לעשות על מנת להשתחרר מהכאבים?” שאל הפרופסור.

        “תניח את הכוס” אמר אחד הסטודנטים.

        “בדיוק!” אמר הפרופסור.
        “בדומה לכך הן בעיות החיים. תחזיק אותן כמה דקות בראשך וזה נראה די בסדר. תחשוב עליהן הרבה זמן ואתה מתחיל לחוש כאבים. אם תמשיך הרבה יותר זמן הם מתחילים לשתק אותך. לא תהיה מסגל לעשות כל דבר. חשוב לחשוב על האתגרים או בעיות בחייך, אבל מה שחשוב עוד יותר הוא להניח להם בסיומו של כל יום לפני שאתה הולך לישון. כך אתה לא נלחץ, מתעורר כל בוקר רענן וחזק ויכול להתמודד עם כל אתגר, כל נושא שמזדמן בדרכך!”

        ובכן, אנא, ידידי, תזכרו “להניח את הכוס היום!”

        ולך מתוקה תלמדי לקחת את הכעסים בפרופורציה …כי אומנם לנו היד לא כואבת אבל המצפון מעיק אחרי נפילה .. ואני מש גאה בך על בשינוי המדהים להתמודד עם הכעס לא דרך האוכל ..

        שיהיה לך סוף שבוע קסום ושפוי חלי ממן

        אוף, כמה שאני מבינה אותך!
        פעם אחרי כל מילה שהיו אומרים לי הייתי בוכה ורצה לאוכל.
        אבל עברתי תהליך בתכנית ולמדתי לקחת בקלות גם כשיש ביקורת מהבוס וגם כשהביקורת לא מוצדקת ומרגיזה, אני מוצאת דרכים אחרות להוציא קיטור ולא מוצאת מפלט באוכל.
        אז כל הכבוד שלא נפלת והחזקת מעמד.
        והכי טוב שנכנסת לפורום כדי שנוכל לפטפט איתך ולהשכיח את ההרגשה הרעה ואת הרצון לפיצוי באוכל.

        קראת את מה שכתבת וכולם ענו לך
        לא ליפול על אוכל כי מי כמונו
        יודעות שקשה לרדת.. שמעתי שאת
        ירדת מאוד יפה אז שימרי על עצמך
        כנראה שהבוסית שלך לא אכלה את
        המותרת…חה…חה..חה
        בקור כזה יצאת מגיע לך צלש
        ביי..
        שבוע קסום

      • שהצלחת להתגבר…

        איזה הרגשת סיפוק להצליח לזרוק מהיד ולבחור משהו מהתוכנית …
        מדהימה חלי ממן

        זה לא נחשב נפילה ועל זה רק מגיעה למדליה
        כי יכולת ליפול על כל העוגיות
        ולמדת שאפשר להיסתדר אם משהוא אחר
        פשוט גדולה
        בהצלחה

      • קראתי והשבוע את חננה אמיתי
        בלי תירוצים
        בלי יותר נכון תרצת נפוצה
        ואת יודעת שקל לעלות את כל מה שהורדנו
        ומפחיד לעבד את כל משהישקענו
        אז קדימה לעבודה
        ואני פה לתמוך בך
        אני עדין חננה השבוע הורדתי 600
        ומאחלת לאצמי שתמיד אשמור להיות חננה
        וגם את תהיה חננה
        אוהבת אותך מאוד וחייבת לך ביקור רוסנה

      • למה להיתבייש
        להפך את צריכה להיות גאה
        שאת עושה ושאחרים יסתכלו
        זה בעיה שלהם אז קדימה
        תהיה מאורגנת והכל יהיה בסדר אוהבת רוסי

        כולן מביאות אוכל לעבודה !!
        אין לך מה להתבייש ..
        תתגאי .. שאת בתוכנית ועושה למען עצמך
        בהצלחה גלית

        מה זה מתביישת??…לאכול??
        מה הם לא אוכלות?…מה זה הדבר הזה?
        קודם כל את יכולה לאכול א.בוקר בבית..ואז בסביבות 10 לאכול לך את הביניים…מה אין הפסקת אוכל?…
        ובצהריים לאכול לך את הארוחה שלך..ובלי בושה..
        את רוצה להגיד לי ששאר הבנות צמות כל היום??
        את גם לא חייבת לאכול לידם..
        אז יאלה מאמי בלי בושה..את רוצה להצליח נכון??
        שימי פס..ולהמשיך בתוכנית…כמו גדולה…
        טוב מתוקה?

        תאמיני לי אם את תביאי אוכל דיאטתי כולם יביאו.. בהצלחה ולא לעשות חשבון

        היי בר…
        מזדהה עם הבושה…בתחילת הדרך גם אני התביישתי לאכול ליד אחרים ועוד כל שלוש שעות…אז ניסיתי למצוא מצבים לא לאכול לידם..כמו ללכת למרפסת…או לאיזה חדר בודד…אחרי ששיתפתי את הסובבים אותי בתהליך…הבנתי שהבושה האמיתית היא לא לקבל עזרה…ולאכול שטויות…אז התחלתי לאכול….ליד אחרים וכל 3 שעות…והיום אני לא דופקת חשבון לאף אחד…גם לא לראש הממשלה…אם מגיע לי…אני מוציאה ואוכלת..:))

        בר מתוקה …
        אני די מבנה מה שעובר על ליבך בעניין הבושה …
        לפעמים אנחנו לא רוצים לתת דין וחשבון לאף אחד ובדרך כלל שאנחנו מביאים איתנו אוכל זה גורם לאנשים להסתכל להתעניין ולשאול שאלות …
        אבל מתוקה …
        מנסיון שלי שאנשים רואים אותנו מביאים איתנו את הכריך הם רק מקנאים בנו על זה שאנחנו מפרגנים ודואגים לעצמנו .
        והם מאוד מפרגנים .
        בגלל שאת נמצאת במעון והמטפלות נשים מבוגרות אני בטוחה שבמידה ותשתפי אותן שאת בתוכנית הם יעזרו לך מאוד …
        ללמוד לבקש עזרה זה חלק מתהליך ..
        להיות במקום הראשון זה להיות ממש בשביל הנכון …
        בהצלחה מתוקה חלי ממן

      • אין לי שמץ…
        ניראה לי רוסנוש…
        יוסף המספר או לא?…חחחחח
        מה עם החברה נירדמו?

      • ככה תוכלי לאכול איזה בורקס מהעגלה ..
        סתםםםםםםם
        אווי ואבוי ..
        איפה את שעוברים עלי ימים קשים ..

      • היי יפיופה…
        חופשי נראה לי שהיום אני מחלקת שקיות עם נשימות ואוויר פה לכולן…מה נסגר איתכן? :)) התוכנית צריכה להיות כייפית וחלק מהחיים שלנו ולא מלחיצה כזו…וסטרס ועניינים…
        קפצי באוויר יחד עם שרית ותנשמי עמוק..:)
        נשיקולי}{

מוצגים 15 דיונים – 63,511 עד 63,525 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות