חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 12,406 עד 12,420 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • חשבי זאת כ2 מנות מותרות…
        ובלי שום קשר לחזור לתפריט כרגיל..

        וכך את יכולה להמשיך בתפריט ללא כל חשש ובלי להרגיש שחרגת.
        בקרוב שבוע חדש, 2 מנות מותרות חדשות ועוד שבוע שעבר טוב.

      • נומי..
        מה יותר בא לך? אבל באמת…
        לחמים ופחמימות או שמירה..והרגשה של מיליון דולר..?:)
        “כנסי ברבאק בתוכנית”..שום דבר אחר לא באמת שווה את זה..
        בהצלחה

      • הכמויות קטנות יותר.
        אני משאיר את זה למנה מותרת.
        משה

      • היי…
        כל הכבוד על הנחישות…ועל ראיית החצי כוס המלאה מהתקופה שאת נמצאת בה..:)
        בהצלחה

        הנה גם אני מפרגנת לך!!!!!
        ח ח ח ח
        זה המקום להגיד לך שזו תכנית מנצחת.
        השלתי 5.5 קג בחודש וחצי ועוד היד נטויה..
        יש לי להשיל עוד בערך 12…

      • הי ….
        אני הייתי מוסיפה לי ליד הסלסלה הזו סלסלה שלמה של “כן”
        כשאני אומרת לא… למה אני אומרת כן!!!
        (אני בכלל, אוהבת “יש” זה נותן לי כח…..)
        ועל כל פיתוי שאני אומרת “לא” ומכניסה לסלסלה..יש לי סלסלה נוספת שאני מיד מכניסה לו כן!!!!!!!!
        ואצלי הסלסלה של ה”כן” היא יפה…מיוחדת…”מושקעת”..
        כן לקלילות!
        כן לבריאות!
        כן לשחק עם הילדים מטקות בים בלי להתבייש לזוז…
        כן להרגשת ניצחון!
        כן לגינס וטי שרט!
        כן לחלומות שלי!!
        למה את אומרת כן??

        היי נסיכה..
        הייתי שמחה אם היית מפרטת בלא שלך…
        אבל הסלסלה הזו מדהימה
        בהצלחה

      • היי בקי..
        החולי היא תקופה זמנית…עברי אותו…והתחילי מחדש..
        איך מצליחים? את יודעת איך…עשייה…אמונה…תקווה..
        והכי חשוב האמיני בעצמך..שיש בך את הכוחות להתגבר..ולהמשיך..מה יותר חשוב האושר שלך או הבורקס?
        בהצלחה

      • היי רחל..
        לא קרה כלום…ממשיכים הלאה..זה קורה לכולנו..
        בימי חופש אני מארגנת בראש את תוכנית האכילה שלי כדי למלא חורים ריקים שעלולים לגרום לבולמוסים..ודואגת לשגרה אכילה כמו ביום רגיל, רק מוסיפה מלא תבשילי חינמיים ותעסוקה..
        כי שאני עסוקה איני מנשנשת…
        בהצלחה

      • הי מתוקה…
        חיזרי הביתה…
        אני ללא הקבוצה שלי הולכת לאיבוד…
        מחכים לך!!
        בהצלחה

        טוש..
        אני אתקשר אלייך…אני מוכנה לעשות הכל כדי שתחזרי להיות מאושרת..וכדי שתקבלי עזרה…מה את מוכנה לעשות בשביל זה?
        מה המספר שלך? 🙂
        נ.ב – קשה לי להאמין שהמנחה שלך לא התקשרה…אולי השאירה הודעה או אולי לא הצליחה להשיג אותך..תכלס מה זה משנה כבר…רוצה עזרה או לא..
        בהצלחה

        צלצלו או לא- מה זה משנה????????
        התעניינו או לא – זו לא הסיבה האמיתית לבוץ שבו את שקועה.
        אל תרבצי יקירתי בבוץ ותשליכי לצדדים.
        יש משפט חזק שאומר: “מעשיך ירחיקוך- מעשיך יקרבוך”

        קומי!
        עשי מעשה!
        הרי את שהיה אין להשיב
        כרגע צריך להביט קדימה ולסמן מטרה.
        תבדקי מתי הקבוצה הקרובה לביתך מתאספת, ופשוט תתייצבי.
        בודאי יש שם אנשים חדשים שתוכלי לפתוח איתם ערוץ תקשורת טוב.
        תשקיעי בערוץ התקשורת גם את. אל תצפי לקבל.
        התחילי לתת. היי היוזמת.
        תני לעצמך .
        עצם העובדה שהיית שם ( הצלחת לרדת 20 קג… זה מעיד על כוחות שישנם. צריך רק לדוג אותם.. ולהאמין)))))))))))))))))
        ואז האמונה בעצמך תשוב…
        בהצלחה,
        תעדכני..

      • 1. זה לא ישפיע על התהליך..אל תקזזי שום פרי..
        2. 9-10 כוסות..

        ארבע כוסות מים =ליטר.
        1.5 ליטר =שש כוסות מים.
        משה

      • איילה קירה…
        מזל טוב ליום הולדתך..
        אני מאמינה שאם תשקיעי בעשייה ובהנאה מהתוכנית..
        את תגיעי ליעד שלך !
        בהצלחה

      • לא קבוע .כפעמיים בשבוע.(יצא חרוז)
        משה

      • 1. סושי רק כא.צהרים 12 עיגולים…לא מטוגן ולא משנה מה יש בפנים..חזה עוף זו א.צהרים בלי שום קשר..
        2. סודה אפשרי…
        3. לא לדלג על ארוחות…

        רונה שלום:
        אין לי תשובה לגבי הארוחה שציינת ,אינני סבור שזו ארוחה רגילה ,יכול להיות שזו מנה מותרת צריך לחכות לחוות דעת מקצועית.
        משקאות דיאט וסודה מותרים.
        לגבי ארוחות הביניים.
        זו כל החוכמה.
        נסי לצמצם את הארוחות העיקריות ולאכו את ארוחות הביניים.
        העיקרון הוא לאכול מעט כל זמן קצר.
        בהצלחה
        משה

      • היי רויטל ואורנה…
        איזה כייף לשמנה כמוני לפתוח את הבוקר הזה עם מחמאות כאלו ולהסמיק…ולא עם בורקס או קרואוסון..:))) זה הכי שווה את זה בעולם…כי זה נותן לי הרגשה טובה לשנים…ואילו האוכל רק לשניות…
        תודה תודה תודה אבל אתם המתנה האמיתית…האושר שלכם…אין על זה…יותר טעים מהכל.!!!!
        בהצלחה

        ועל זה נאמר: “מי יתנני אלוהי זה המתת, לראות עצמי בעיני הזולת”.
        כן, מסכימה עם כל מילה שלך: היא יודעת להסתכל בלבן בעיניים ולנגוע בנקודה הנכונה ותהיה עמוקה וחבויה ככל שתהיה.

      • אני רוצה לחבק אותך….כי למדתי שאגרופים וסטירות רק שולחים אותנו לאכול ולהשמין..!!!
        מאחלת לך לפתוח תקופה נהדרת ואמיתית כפי שכתבת…שבה בעיקר את משקיעה בעצמך !! מגיע לך!
        בהצלחה

        אוי.. כמה כאב יש בהודעה שלך.
        כאב לי.
        אמיתי.
        יקירתי. יש לך את הדבר הכי מדהים בעולם: את הצורך לחזור להיות את. עצמך.
        זכותך לקבל את עצמך בחזרה.
        כדי שתוכלי לשוב ולהביט במראה.
        אזרי כוחות.
        ותתחילי.
        החשוב מכל הוא לחזור לקבוצה על מנת שתשאבי כוח.
        בהצלחה…

מוצגים 15 דיונים – 12,406 עד 12,420 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות