חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 11,911 עד 11,925 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • איה כבר ענתה על זה.
        ניתן להתקשר למוקד שלהם ולרכוש.

      • מכיוון שאני ממש אוהבת ארומה חקרתי את הנושא ואני אוכלת את הסנדוויץ' הזה כאורחת ערב+חצי מנת חלבון ולהלן ההסבר:
        פרוסת לחם אחת של ארומה – כלומר כזו שמרכיבה חצי סנוויץ' מהווה מנת פחמימה אחת (בדקתי את הקלוריות באתר).
        אז יוצא שבחצי סנוויץ' 365 יש כ-180 קלוריות המורכבות מ: מנת פחמימה אחת, מנת חלבון אחת ומנת שומן אחת (רוטב בסנוויץ').

      • היי שימרית גם אני אצל חלי בקבוצה בשעה 16.00.
        ואם הפנמת את כל מה שקיבלת מחלי , אז את בדרך הנכונה להצלחה.

      • היי חופית..
        ברוכה הבאה:)
        1. ממליצה לאכול לפחות 5 ארוחות…לא לוותר…
        2. את מוזמנת להמשיך להשתמש בסוכר…אך הירידות יהיו בהתאם..
        3. אלכוהול רק כמותרת….2 כוסות יין בחינם בשבובע…
        4. רק התחליפים המצויים…גם אני מסתפקת בפסטרמה, טונה או ביצה..
        5. תשתי מים מתי שבא לך…אולי לפני האוכל..
        6. כפית שמן כמנת שומן..
        7. לא..
        8. כף כמנת שומן..
        9. זה תלוי רק בך…בקצב העשייה שלך…
        באיזו קבוצה את?
        בהצלחה

      • אין פה קסמים. הנוסחה היא מאוד פשוטה , עשייה = הצלחה.
        במידה וחרגת , תזכרי, כל עלייה היא לצורך ירידה. תמשיכי הלאה וכל יום הוא יום חדש.
        בהצלחה

      • אהבתי:)

        כמעט ונפלתי שוב לרשת של האין כח ומעייף…. אבל המילים שלך מהדהדות ומחזקות ומרימות שפשוט בא לי לחזור לתוכנית בכל הכוח ולא להיות ליד….

        big like 🙂

        מעריצה אותך

      • וואו בענק…. לא ראיתי אותך הרבה זמן אני מניחה שיש לי למה לצפות:) כל הכבוד!

        ונותנת כל כך הרבה כוח לאחרים….

        את מדהימה…

        :))

        כל הכבוד לך, איזה נחישות
        הפעם זה יורד לתמיד

        הי מותק!!
        כל הכבוד!!
        מלכה!
        בואי נעשה הסם: מהיום העדכונים שלך הם על מה שיש לך ולא על מה שהיה…כי את מי זה מעניין מה היה??
        העבר – עבר!!!
        וההווה….מתנה גדולה!!
        בהצלחה…מאמינה בך!

      • חלבון גבינה=כוס חלב…
        חצי חלבון גבינה=חצי כוס חלב..
        ובלי שום קשר לחלבונים..מגיע לך כוס חלב חינם לכל הקפה ביום..

        עדיף שתתקשר למוקד ושם תקבל את כל התשובות… לא תמיד אנחנו יודעים את המענה לשאלות ולא תמיד איה המדהימה עונה מיידית… ואני מאמינה שאתה צריך את זה בדחיפות. לכן עדיף טלפון למוקד. לילה טוב..

      • הי יקרה..
        אני מבינה את האכזבה..לעיתים לגוף יש שפה משלו. הוא מחליט כמה ..ומתי מתאים לו…
        אני מציעה לך לדבר עם המנחה שלך, בכל מקרה…
        היא תעזור לך…
        היא תלווה אותך בדרך…
        בשביל זה אנחנו כאן…
        מחכה לעדכון נוסף.
        בהצלחה

      • אורלי, זו הגישה הנכונה..
        לא התסכול יעזור לך אלא רק העשייה!
        שבוע קסום

        נהגת בדיוק כפי שנוהגים כשלוקחים את התוכנית כאורח חיים ולא כדיאטה.הלכת להישקל ,קיבלת את העליה והחלטת עם עצמך להמשיך הלאה.יודעת מניסיון שזו הדרך,אני לדוגמא בשקילה לפני שבועיים עליתי קילו.קיבלתי את הכח שאני צריכה מהקבוצה ושבוע לאחר מכן ירדתי 1.400 קילו.מאמינה ששבוע הבא תרדי את ה300 גרם שעלית,מאמינה בך!.ב ה צ ל ח ה אוסי.

        (עריכה: בטעות כתב לי דרך המשתמש של בתי. זוהי הודעה מאוסי.)

      • שלום רב לך
        קיבלתי את הפנייה שלך וברצוני להסביר את מה שמסתתר מאחורי הבחירה של חטיף הבריאות ככיבוד בקבוצות שלנו ,בקבוצות שלנו מזה שנים שהחלטתי לכבד בכיבוד קל את המשתתפים על מנת שליד הקפה יהיה להם משהו קטן לנשנש ,במשך שנים הריבות והלחם היו הכיבוד שלנו אך לאחר חשיבה מחודשת ולאור זה שנתקלנו שכל פינת הקפה נראת ממש לא אסתטית ונעימה לגשת אליה החלטנו להחליף את הכיבוד , מה גם שלי אישית קרה לפני כשנה שעברתי במקרה ליד פינת הקפה ונתקלתי לא פעם במשתתפות שלאחר שהן מורחות את הריבה הן מלקקות את הכפית ומחזירות לקופסא של
        הריבה זה נתן לי את האור הירוק לפעול במהרה על מנת שמי שאוכל יקבל את הכיבוד שלו בצורה הכי נקייה אסטתית מבחינה בריאותית והגיינית ..
        מצטערת שאין בפי בשורה טובה בשבילך ,
        יום קסום ושבוע מבורך חלי ממן

      • שנינוש..בובי..
        את חייבת לעשות חשבון נפש עם עצמך ולקחת אחריות על העליות ולבדוק מה בעשייה שלך לא בסדר…או להיות סבלנית…
        מאמינה בך….התחילי מחדש…כמו שצריך..
        בהצלחה

        גם לי זה קורה, ואני בקבוצת נוער.
        היום החלטתי להכנס לסיפורי הצלחה,
        ואמרתי לעצמי “אני אהיה שם בקרוב!”

        כל כך רציתי את זה-
        שהתחלתי לכתוב לעצמי במסמך וורד את הסיפור הצלחה האישי שלי,
        כל יום אני אסתכל ואבין שעם קצת מאמץ- הוא יפורסם.

        בהצלחה!

מוצגים 15 דיונים – 11,911 עד 11,925 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות