חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 9,946 עד 9,960 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • איני עוקבת אחר המתכונים שם…
        את מוזמנת להביא את המתכונים למנחה ו/או למוקד ולהתייעץ בנוגע לכך

      • דוריס מה באמת קורה ?
        שכחת את הקושי האמיתי ?
        שכחת כמה זה קשה להיות עם עודף משקל ?
        שכחת כמה התאמצת כדי לרזות ?
        שכחת כמה האוכל לא באמת שווה את זה?
        שכחת למה רצית לרזות מלכתחילה?
        תרענני את זכרונך…..ושתפי אותנו…
        בהצלחה

      • 1. תלוי אם יש בזה שמן אז כן….
        2. זה בדיוק כמה שצריך
        3. שוקולית מסוכר…אז לא…רק קקאו..
        4. כן, כוס כחלבון גבינה

      • תודה:)
        1. תמר מגהול יחידה אחת(יש את קבוצת הפירות כאן מצד ימין, הכל רשום:))
        2. רצוי לא יותר מבקבוק אחד ליום…

      • אני למשל אימצתי בחום שיעור של ריקודים שמתנהל אצלנו בשכונה.. לא רק שלא קר אפילו מזיעים קצת..בראיון של חלי אצל אודטה היא אמרה שהפעילת המוצלחת היא זו שאהובה עלינו… נכון שהליכה זה בריא וקל אבל לא תמיד הכי אהוב…. ובטח לא בחורף אז איך שראיתי מודעה שמתקיים שיעור ריקודים ניגשתי לראות והופתעתי לטובה, תחשבי על משהו בסגנון… בהצלחה בע”ה :צוחק:

      • איזו מתוקה את, את כל כך רוצה ואת תצליחי! :קול:
        אבל תעשי את התהליך הזה רק בשביל עצמך, מגיע לך להגשים את החלום שלך!
        ובן זוגך צריך ללמוד תמוך בך ולקבל אותך כמו שאת ללא תנאים!!! הוא צריך לאהוב:אוהב:אותך! את מי שאת ולא את איך שאת נראית.
        תבקשי עזרה מהמנחה שלך…
        את יכולה! :מאושר: מאמינים בך!!

        מתוקה שלי,
        אני עצמת עיניים ומדמיינת אותך בשמלת הכלה שאת חולמת עליה….האם את עושה זאת??
        קחי לך 10 דקות: עיצמי עיניים…את לבושה בשמלת החלומות שלך, את כולך בלבן, את שומעת את המחמאות מכל עבר, את רוקדת בקלילות ברחבה – בלי לחשוש…בבטחון רב…את קורנת!!!
        את מגשימה חלום!!!
        ועכשיו פקחי עיניים – אחרי שראית שם את פרטי הפרטים של המראה הזה….
        רוצי לסופר, עשי קניות!
        קחי התפריט! עשי איתו הכרות חדשה!
        והתחייבי כלפי עצמך….!!
        כי מגיע לך!!
        כי מגיע לך להגשים את החלומות שלך!!!
        כי מגיע לך רק בגלל שאת רוצה ולא בגלל מישהו אחר!!!
        בהצלחה!!

      • אני לא יודעת היכן ערכת את ההשוואה אבל בתפריט שיש כאן באתר 1500 לא חסר אף פריט..
        אין שום הבדל בין 1500 לתפריט נוער…רק המלצות…זה הכל..
        המשיכי עם התפריט וההנחיות שהמנחה שלך נתנה לך..
        בהצלחה

      • מה מותר לך לאכול???
        אים הבנתי נכון את יכולה להכין מרק ירקות בטעם עוף / מרק אגבניות/מוקפץ…
        אני ישמח לעזור לך 🙂

        האם גם אצליכם קורה שאתם מתחברים עם שם המשתמש ואחרי דפדוף באתר מתברר שבעצם אתם כבר לא מחוברים (כלומר הזיהוי שלכם נמחק וצריך שום להזין שם משתמש וסיסמא) ?

      • תכלס..אין לי מושג מה זה בכלל:)
        אני זקוקה לערכים…
        ותודה לך…

      • לא מתקיימת בדיקת מתכונים בפורום
        רק דרך המנחה או דרך המוקד

      • כדי שההנקה לא תפגע חשוב לאכול כל מה שכתוב(יש גם את תפריט ההנקה באתר) ולא להפחית מזון..
        התפריט 1800 לא יגרום לך לעלייה…הגישי לי בקבוצה את הרישום….ואבדוק אותו…
        יהיה בסדר…
        נשיקה

      • שאלות בנוגע למזון יקבלו מענה רק בפורום המקצועי
        תודה על ההבנה

      • מיקה יקירתי…
        חברת חלי ממן פתוחה לעדכונים ושינויים ולכן כל פעם שהדיאטנית מעדכנת…
        אנחנו מעדכנים גם אתכם….
        3 כפות….ולא 2 כבעבר….נותנים לך תקחי 🙂 (מרביצים לך תברחי)
        ורבע פיתה ושליש פיתה הרבה פעמים זה אותו דבר, תלוי בגודל המקורי של הפיתה
        קמח/קמח תופח = 2 כפות מנת פחמימה

מוצגים 15 דיונים – 9,946 עד 9,960 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות