מצטרפת לכל מילה…
אין עלייך!מצחיקה,אוהבת,תומכת,מפרגנת,אכפתית…את פשוט מדהימה!!!
ישר כוח על ההתמדה והמסירות…!!
בהמון אהבה

היי מורני….
1. כי באמת מותר לאכול את הירקות חינם כמה שרוצים אך בשפיות ואנחנו לא סופרים קלוריות…
2. המרווח של הארוחות זה בין שעה וחצי לשלוש שעות, וזה בסדר.
3. לא יודעת מה זה יופליי360 אבל מותר כל מעדן עד 1.5% כמנת חלבון.
שבוע טוב גם לך בובה
איה

היי שושית….
בין השורות שלך מצאתי הרבה נחישות, דבקות במשימה שלקחת על עצמך, אמונה ותקווה…:)) מעולה זו הדרך להצלחה..
אז בהצלחה בדרך החדשה שבחרת..
אנחנו פה..:)
איה

היי נעמה…
איפה הרישום?
פשוט עשי קופי פייסט…ופרסמי אותו בפורום הכללי ולא כאן, כך הרבה משתתפים יוכלו להגיב לך….
בהצלחה
איה

היי….
יש כמה אופציות…..
1. חטיף אנרגיה עד 100 קלוריות+פרי.
2. 2 פתי בר + פרי.
3. בעקרון כל מנת פחמימה + פרי.
בהצלחה
איה

הקור הזה משבש לכולנו את סדר היום….

אך אל תשכחי שאפשר לאכול מרק חם בין הארוחות, אולי יעזור לך לדחות את הארוחה הבאה….

בכל מקרה בהצלחה ולכי לישון מוקדם כך שלא תיהיי רעבה בלילה….

בהצלחה,

:)) רבקהל”ה

את צודקת
אני אישית לא שמתי לב
אבל אנו זקוקים לך , אני אישית חושבת שהיום זה יום שכולם מתוחים לפני שקילה, תשימי לב הפורום גם קצת ישן, אנשים נמנעים מלהגיב לפני שרואים מה קורה איתנו על המשקל.
מותק אנחנו זקוקים לאמירות כמו שלך בפורום:)

אני דווקא רציתי להשיב לך באותו רגע רק שנפלתי שדודה (חולה). נחמד לקרוא בין לבין שיש אופטימיים ולא רק “מחפשי נחמה”.
“צרות הן למעשה הזדמנויות בבגדי עבודה”….
וטוב שיש לנו אופטימיות כמוך, אני בעד!!!!!!!!!!

בובי מה נסגר?את היום עשית לי את היום,כשהופעת לבקר אותי,מה זה שמחתי לראותך,והחיוך שלך העלה מיד חיוך על פני,
כולם שמחים איתך תמיד.

איילוש….
את מדהימה, גם כשאת עצובה וגם כשאת אופטימית…
גם כשמגיבים לך וגם כשלא..:)
היית חסרה לי…שמחה שחזרת ובגדול..:)
לילה טופ
איה

מצטרפת גם….בהצלחה..:)