התקופה קשה אין ספק הקור הזה מכניס אותנו למצב שאנחנו רוצים לאכול כל הזמן ואפילו התה החם לא עוזר.
אבל מאמוש קדימה תתחילי לבשל את כל המטעמים המדהימים שלך
ואל תוותרי לעצמך.
אני לא ידועת עם את הולכת אבל את צריכה איזה שיעור אירובי מדרגה או אירובי דאנס כדי שיכניס אותך לאיזון. זה מחמם ממריץ את הדם ואחרי השקעה כזאת לא בא לך לאכול הרבה.
אז קדימה מותק לשכוח מה שהיה ומעכשיו להתחיל תוכנית מדויקת
ואת כל האויבים בבית לסגור באיזה מגירה ולתת לבעלך את המפתח.
בהצלחה בובה ורוצה לשמוע ממך שבוע הבא “אך איזה כיף עשיתי תוכנית מדויקת”.
בהצלחה!!!!!!!!!!!!!!!!!